歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-05-14 16:23:01 編輯：5號網(wǎng)-wsy 3440
瘦肩針是現(xiàn)在很火的一種瘦身方式，有很多女生的肩膀都會特別的厚，穿衣服會很難看，顯得虎背熊腰的，所以瘦肩針就流行了起來。下面5號網(wǎng)小編給大家講講瘦肩針間隔多久打一次？
小姐姐們瘦肩針每次治療時間間隔，原則上不能低于3個月，一年內(nèi)以2~3次是比較合理的頻率。如果在面診之后，確定自己真的是斜方肌比較發(fā)達的話，那第二次補打瘦肩針最好距離第一次3-4個月，第三次打瘦肩針的時間距離第二次最好是半年，第四次打瘦肩針的價格最好與前一次間隔一年。
如果是斜方肌并不發(fā)達，但又想要打瘦肩針的話，半年之后選擇再去打就可以了。
為了達到瘦肩針的雕塑肩部線條的目的，讓肩膀的體積看上去更小，瘦肩針注射一般是在斜方肌的位置(如瘦肩針注射位置圖)，瘦肩針注射的這塊肌肉是連接頸肩部肌肉、影響肩部曲線最為重要的一塊肌肉，一般注射瘦肩針的肉毒毒素后就會能麻痹肌肉，讓肌肉松弛下來，從而達到注射瘦肩針后理想的瘦肩效果。
1.打完瘦肩針，首先就是要注意針眼在24小時都不要沾水。需要洗澡的話，最好是用毛巾沾濕溫水后擰干進行清潔，這樣就能更好滴避免讓肩膀沾到水。
2.肉毒毒素是一種液體藥劑，注射后如果按摩到了肩膀的斜方肌位置，會使肉毒毒素彌散到鄰近的肌肉，從而擴大了藥效范圍，就會有別的肌肉被麻痹的現(xiàn)象發(fā)生，導(dǎo)致其它肌肉無力。所以妹紙們一定要記住：注射瘦肩針之后不能按摩。
3.有的妹紙本身對異體蛋白過敏，那在打完瘦肩針之后吃海鮮，就會增加肉毒素過敏的幾率。而很少有妹紙會在打瘦肩針之前去檢查自己的過敏源，所以為了保險起見，還是建議在一周之內(nèi)避免吃海鮮。
后舉水杯
做法：坐在椅子上，并攏雙腿，左手握住一個水瓶向上舉起，然后彎曲右手手肘扶住左手肘的位置，接著吸氣，吐氣的時候，彎曲左手手肘向后放下水瓶，再舉起，如此左右手分別重復(fù)15-20次。
盤坐
挺直腰背，呼氣，頭部慢慢低下。然后向左轉(zhuǎn)動，盡量讓耳朵緊貼肩膀，然后頭部再往后和往右轉(zhuǎn)。按照前、左、后、右的方向轉(zhuǎn)動3-5次。轉(zhuǎn)動到左右的時候記得盡量讓耳朵貼到肩膀。
舉啞鈴
身體自然站立，雙腳與肩同寬，雙手各握一個啞鈴，慢慢向前彎舉，直至與耳同高，停留5秒鐘，然后放下，一組練習20個，做三組，每組間休息1分鐘。
膝肘俯臥撐
俯臥撐不僅是男人修身的專利，對女士們來說，對美肩也能起到不錯的效果。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。