時間：2018-08-16 08:33:45 編輯：本站整理 253
我們都有這樣的體會，游泳后頭發變得干澀不好梳順，這主要是因為水池里的水含有大量漂白劑和殺菌劑，對頭發造成傷害，所以游泳前后要保護好頭發，下面5號網小編帶大家來看一下游泳后頭發發木怎么辦？
1、做好防曬隔離
海邊通常伴隨著海風、烈日跟海鹽，因此頭發會同時受到三種傷害，可以在去海邊之前，使用抗UV的噴霧或護發商品，為發絲做好基礎護理，讓頭發傷害降低，染過的頭發也比較不容易褪色。
2、先沖自來水再下海
海中的鹽分高，會迫使發絲的毛麟片張開，加上有細微沙粒，摩擦之下會使頭發更毛躁容易斷裂，可以在下水之前先用自來水沖過全部頭發，讓發絲等于先有一曾簡單的保護，減少海水的侵蝕。
3、先潤絲再洗頭
由海水中起來之后，頭發上卡了一堆鹽分與沙粒，再經過海風的吹撫，絕對是糾結難梳理，直接洗頭容易造成頭發斷裂受損，洗頭順序改為先用潤絲精將發絲順開，再洗頭，最后再加強護發，才是最正確的做法。
4、戴矽膠泳帽隔絕池水
游泳池中的水因為需要殺菌處理，因此通常加入很高比例的氯或其他的化學藥劑，而氯會破壞蛋白質，因此下水之前一樣可以先用自來水沖過頭發，再戴上矽膠泳帽，讓發質減少碰觸到氯水的機會，前一晚可以使用護發素使毛麟片緊閉，讓化學物質比較不容易由毛麟片縫隙進入。
5、每月一次大掃除
如果經常去游泳池，即使每次都有認真洗頭，依舊會殘留一些化學物質，建議一個月最少要做一次頭皮的大掃除，以深度的頭皮去角質來幫助去除這些多余的雜質，讓頭皮恢復正常干凈的狀態，回歸未來生發的正常條件。
1、每次游泳后用清水洗發，并可適當搽些護發油。用清水徹底地沖洗一遍頭發，去除掉頭發中鹽和氧的殘留物，在太陽的作用下它們對頭發很有害。
2、要避免用電吹風吹干頭發，盡量讓其自然晾干。因電吹風的局部溫度較高，熱能傳遞不勻，會使頭發受損。
3、每次游泳之后，先將頭發徹底沖洗干凈再梳頭，以防水中雜物在梳頭時與頭發摩擦而對發絲造成損傷。
4、洗頭時要選用一些堿性盡可能小的溫和洗發水，之后使用護發素。
5、將醋或檸檬汁加入洗發水中，然后按合理發過程洗發，可以減少斷發，讓頭發更加柔韌。
6、在頭發感到干燥枯萎的時刻可以使用牛奶洗發，讓牛奶在頭發上逗留到干透，雖然味道有些難聞，但是滋潤成效卻出乎意料。
1、把頭發分區
把頭發分區吹會更加容易，先把上層的頭發束到頭頂，把下層的頭發吹干。然后把頭頂的濕發放下后，再依次吹干。自己在家的時候也可以這么做，否則你會發現表面的頭發已經非常干燥了，但是里面的發根卻仍然非常潮濕。
2、先吹發根
不要先吹發梢，發根滲透下來的水會做無用功。先把發根吹干，再吹發梢，或者讓發梢自然風干，將吹風機的傷害減至最低。
3、風筒和頭皮保持距離
把吹風筒遠離頭發15cm左右，避免讓它碰到頭發，太近會導致頭發熱損傷。在理發店洗發后，很多發型師都會把電吹風離你的頭發很近吧，長期這樣，對頭發是很不好的哦。
4、吹風機不停移動
很多人常犯的一個錯誤就是，在吹一個區域的時候吹風機是靜止不動的，這樣因為熱量集中在一個部位會容易引起頭發受損。因此，開始時吹風機從頭頂開始，一只手將頭發撥弄開，一只手移動吹風機。
5、不要倒吹
濕頭發的毛鱗片是張開的，順著頭發生長的方向吹會讓毛鱗片閉合，如果倒吹會讓毛鱗片張開，越吹越毛躁。除此以外還要選擇智能吹風機。
1、要選用適合自身頭發的洗發露。
2、洗時將適量洗發露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發。
3、有的人可能覺得發皮發癢，需要雙手不斷地使勁抓、撓，才覺得自己真正的把頭洗干凈了。其實濕發時頭發是很脆弱的，很容易受到損傷。
4、若能順頭發自然下垂姿勢洗發則更佳。
5、洗完后一般加用護發素，必要時加用滋潤素。
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