時(shí)間：2020-06-05 09:49:54 編輯：本站整理 33
在使用一些濃度比較高的護(hù)膚品的時(shí)候，首先要建立肌膚的耐受性，皮膚不耐受就要停止使用，不然會(huì)導(dǎo)致臉上發(fā)熱發(fā)紅，臉上很不美觀。
出現(xiàn)皮膚不耐受之后，要停止使用會(huì)導(dǎo)致皮膚不耐受的護(hù)膚品，遠(yuǎn)離過敏原，等一段時(shí)間之后，皮膚不耐受問題會(huì)得到改善。皮膚不耐受就是使用某種護(hù)膚產(chǎn)品之后，臉上在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)紅腫、刺癢和疼痛，這就是皮膚對(duì)護(hù)膚品不耐受。導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生不耐受的成分可能本身是有效成分，但是一些人在使用初期會(huì)產(chǎn)生不適，比如說煙酰胺。如果皮膚出現(xiàn)不耐受，是可以建立耐受的。如果本身使用的是10%的煙酰胺，出現(xiàn)了不耐受之后，可以使用只有5%濃度的煙酰胺，皮膚不會(huì)產(chǎn)生這么大的反應(yīng)，隨著使用時(shí)間的延長，皮膚會(huì)逐漸適應(yīng)低濃度煙酰胺，再嘗試增加使用濃度。這個(gè)過程就是建立耐受的過程。敏感肌膚更加容易出現(xiàn)皮膚不耐受，所以在挑選護(hù)膚產(chǎn)品的時(shí)候，要用心挑選成分，對(duì)于一些容易產(chǎn)生不耐受的成分，要注意產(chǎn)品的濃度。出現(xiàn)不耐受的情況也是不同的，有的時(shí)候只是稍微有些泛紅，一般可以繼續(xù)使用，但如果情況嚴(yán)重，最好先暫停使用，等皮膚恢復(fù)之后再慢慢建立耐受。皮膚不耐受和過敏不同，不耐受是皮膚對(duì)一些成分的不接受，而過敏是一種皮炎癥狀。
一般來說，皮膚8天就有一次更新，不過具體就得看個(gè)人了。
1、不使用去角質(zhì)產(chǎn)品修復(fù)角質(zhì)層
角質(zhì)層薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感受損泛紅的主要原因，因而角質(zhì)層修復(fù)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不受傷害。
2、加強(qiáng)防曬修復(fù)角質(zhì)層
受損皮膚的角質(zhì)層薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。
3、皮膚保濕工作修復(fù)角質(zhì)層
受損肌膚因?yàn)榻琴|(zhì)層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。
4、清水洗臉修復(fù)角質(zhì)層
皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法是減少刺激，不過度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。
5、提高皮膚耐受性修復(fù)角質(zhì)層
皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以適當(dāng)服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護(hù)膜，同時(shí)還可修復(fù)已經(jīng)形成的臉上紅血絲。
其實(shí)皮膚的耐受性，我們可以理解成皮膚對(duì)于外界環(huán)境刺激的抵抗力以及對(duì)于外界的感知，耐受性低的皮膚也就等于敏感肌膚。耐受性低的皮膚在受到外界的刺激，比如說溫度高低的感知時(shí)，非常容易出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢的情況;又或者是在使用一款新的護(hù)膚品的時(shí)候，皮膚會(huì)開始出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)癢以及長小疹子的現(xiàn)象。
皮膚對(duì)某一成分的接受程度，護(hù)膚品中的一些活性成分可以發(fā)揮有益的生理效應(yīng)，但是也可能帶來紅斑、刺痛、蛻皮等副作用。對(duì)于這些成分，有些人在使用初期會(huì)產(chǎn)生不適，即對(duì)這種成分不耐受。但耐受性是可以建立的。比如：皮膚原本對(duì)10%的煙酰胺不耐受，但用了含有5%的煙酰胺，皮膚反而沒那么大反應(yīng)，隨著使用時(shí)間的延長，皮膚逐漸適應(yīng)5%，不適的情況會(huì)消失，再嘗試接受10%的煙酰胺，這個(gè)過程就是建立皮膚的耐受性。
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