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泡澡的時(shí)候可以敷面膜嗎?泡澡敷面膜好嗎?

時(shí)間：2017-02-27 18:56:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 2646

勞累了一天，泡一個(gè)熱水澡，別提有多么舒服了。今天5號(hào)網(wǎng)小編就要為大家介紹一下，泡澡的時(shí)候可以敷面膜嗎?泡澡敷面膜好嗎?

泡澡的時(shí)候可以敷面膜嗎

泡澡的時(shí)候不要敷面膜，在泡澡或是蒸桑拿的時(shí)候，毛孔充分打開(kāi)，這時(shí)汗腺和油脂腺也在繁忙的工作，肌膚處于一個(gè)加速新陳代謝的外排狀態(tài)，而這個(gè)時(shí)候敷上一層面膜，很容易影響肌膚的代謝和排汗，汗液中多余的雜質(zhì)易堵塞于毛孔，對(duì)肌膚造成刺激和敏感，所以一邊泡澡一邊敷面膜的習(xí)慣要改了!

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泡澡敷面膜好嗎

當(dāng)然不好!泡澡時(shí)環(huán)境的溫度和濕度都比較高，毛孔會(huì)打開(kāi)，汗腺、皮脂腺也會(huì)分泌更多的汗和皮脂，它們的排出可以把皮膚里的代謝廢物也一并排出來(lái)。而如果此時(shí)敷面膜不僅不能促進(jìn)精華液的吸收，反而會(huì)讓這些代謝廢物粘在臉上，引起皮膚過(guò)敏或刺激。面膜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，可謂是皮膚的“大餐”。人吃太飽會(huì)不舒服，皮膚也會(huì)。過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)入皮膚，一方面會(huì)破壞皮膚本身的天然屏障，另一方面還容易引起痤瘡、粉刺等皮膚問(wèn)題。

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春季泡澡調(diào)養(yǎng)什么

1、帶來(lái)溫暖春色：

春天是生發(fā)的季節(jié)，春風(fēng)吹綠大地，萬(wàn)物欣欣向榮，到處生機(jī)勃勃。然而，春天給予大自然生機(jī)的同時(shí)，也會(huì)帶來(lái)溫寒不定，而且北方氣溫干燥，溫差變化波動(dòng)大，致使疾病多發(fā)。因此，人們?cè)诖杭靖枰{(diào)養(yǎng)。泡澡調(diào)養(yǎng)，結(jié)合“食補(bǔ)”，可以讓人們擁有一個(gè)健康的春天。將窩了一冬的身體舒展在溫暖水中，心情也會(huì)隨之染上青綠的色彩。

2、減肥瘦身：

在剛送走的冬天里，人們的運(yùn)動(dòng)量比較少，愛(ài)美的女人們?cè)诳邕M(jìn)春天的門(mén)檻時(shí)，往往發(fā)現(xiàn)自己富態(tài)了些。如果想瘦身減，泡澡可以派上用場(chǎng)。每天一回，每泡10分鐘休息5分鐘，反復(fù)5次;泡后一小時(shí)內(nèi)勿進(jìn)食。堅(jiān)持兩個(gè)月，一般都可以收到顯著的效果。

3、美容養(yǎng)顏：

春天皮膚干燥，且容易瘙癢過(guò)敏，泡澡不僅可以讓干渴了一個(gè)冬天的肌膚補(bǔ)充足量的水分，特別是水中所含有的硅酸和氡對(duì)皮膚具有有清潔、洗滌作用。

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4、安神益精：

春暖花開(kāi)，人易躁動(dòng)，心神虛浮。泡一泡，可以補(bǔ)充人體在漫長(zhǎng)的冬季所消耗的能量，使人精氣旺盛，心靜神安。

5、治療失眠：

俗語(yǔ)說(shuō)“春困秋乏”，春天里白天睡意濃濃，夜晚反而容易失眠。這個(gè)時(shí)候，泡泡，水的溫?zé)嶙饔茫梢约涌煅貉h(huán)，振奮人的精神。同時(shí)，泡澡也是一項(xiàng)非常消耗體力的運(yùn)動(dòng)，泡完之后，當(dāng)夜幕降臨的時(shí)候，睡眠也會(huì)如期而至，讓您在甜蜜的美夢(mèng)中進(jìn)入深度睡眠。

6、促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，健脾助消化，促進(jìn)排便暢通

7、運(yùn)動(dòng)調(diào)息：

春天到來(lái)，人們的戶外活動(dòng)漸漸增加，運(yùn)動(dòng)量也在加大，這時(shí)運(yùn)動(dòng)之后如果能有一池溫水浸泡，不僅解除疲乏勞累，還可以放松身心，更重要的是更好的幫助達(dá)到排毒的目的，讓你的運(yùn)動(dòng)更徹底，也得到更好的效果。