時間：2017-09-29 15:08:45 編輯：本站整理 1443
我們經常看到以所謂的純天然為廣告的護膚產品，其實生活中有很瓜果蔬菜都可以用來護膚美容，比如這里所說到的土豆也有護膚效果，不僅能敷眼睛去除黑眼圈，同時還能用來敷臉，土豆既然效果這么神奇的效果，是否每天都可以用土豆敷臉呢？
不可以。
土豆內含豐富的維生素A和維生素B等營養(yǎng)成分，具有曬后修復、補水保濕、美白淡斑、抗衰抗皺等功效，定期用土豆敷臉，皮膚會越來越好，但是如果天天都用土豆敷臉的話，次數(shù)過于頻繁，則會出現(xiàn)一些適得其反的效果。
營養(yǎng)浪費：土豆中含有淀粉等營養(yǎng)成分，用來敷臉能夠保護角質層，并修護受損肌膚，但是如果天天都用的話，皮膚是無法天天吸收的，這樣一來吸收不了的營養(yǎng)就會被浪費。
營養(yǎng)過剩：土豆中含有豐富的營養(yǎng)成分，天天用土豆敷臉，營養(yǎng)過于豐富，則容易導致營養(yǎng)過剩的情況，令皮膚長脂肪粒。
刺激皮膚：土豆中含有維生素C成分，維C具有美白祛斑的效果，但同時也有去角質的作用，如果天天都用土豆敷臉的話，很有可能導致角質層受損，使皮膚失去保護，變的更加脆弱。
產生依賴：當皮膚出現(xiàn)一些小問題時，通常都會自我進行修復，而如果天天都用土豆敷臉的話，皮膚習慣了這種營養(yǎng)，很容易產生依賴性，變得離不開，這樣一來自我修復的能力就會下降。
2-3天敷一次好。
土豆敷臉其實就像是在敷自制土豆面膜一樣了，因此在使用頻率和使用時間上，都跟敷面膜的頻率時間差不多，2-3天敷一次，每次敷15-20分鐘足矣，土豆具有很好的美容護膚功效，只要堅持定期敷，皮膚就會變得又白又水潤。
1.先將土豆洗凈去皮，切成薄片，注意越薄越好，這樣皮膚會更容易吸收。
2.用洗面奶將皮膚清洗干凈，使毛孔保持暢通，更有利于皮膚的吸收。
3.潔面完后，將切好的土豆薄片均勻的敷在臉上，令土豆片盡可能的貼合肌膚。
4.土豆片切干后，受環(huán)境影響會逐漸風干，當土豆完全干掉時，就會反吸收皮膚內的水分，因此每隔5分鐘就需要重新更換一輪土豆片，以確保土豆片的濕潤，一共更換3-4輪即可。
土豆敷完臉后仍舊需要洗臉，用清水稍微沖洗一下即可，主要是避免剩余的土豆成分堵塞毛孔，同時也方便護膚用品的涂抹。在清洗好后，應快速進行護膚的工作，涂抹水乳霜等護膚品，加強肌膚的水分，并將土豆中的營養(yǎng)更好的封鎖在皮膚內，使其不被流失掉。
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