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時間：2015-11-05 15:08:37 編輯： 757
秋冬季節(jié)都是皮膚容易出問題的時候，假性衰老也是由于皮膚干燥導致的，它會慢慢的讓你的皮膚充滿皺紋，今天就來教大家如果解決這些問題!
假性衰老并不是你的皮膚真的變老了，而是因為氣候環(huán)境或者是內(nèi)部元素導致的，等過一段時間也自動調(diào)整過來，其最大的表現(xiàn)就是看起來比實際年齡老多了，此期間容易皮膚上面容易出現(xiàn)大量皺紋，所以簡單有這種情況盡早處理!
1、皮膚主要是因為干燥缺水導致的，日常生活中要注意多喝水
2、多使用保濕補水的護膚品，注意面部清潔，使用潤膚劑，潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循環(huán)，刺激面部細胞分泌更多的膠質(zhì)，有效地改善皮膚生理環(huán)境，使皮膚減少皺紋。
3、調(diào)節(jié)情緒，人的精神狀態(tài)、心理變化是由大腦皮層控制，作用于皮膚的神經(jīng)纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，就會造成皮膚血液循環(huán)不良、營養(yǎng)供應不足，使皮膚蒼白、黃黑、皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調(diào)節(jié)情緒和加強鍛煉，擁有健康的心態(tài)和體魄，才能擁有健康的皮膚。
4、加強營養(yǎng)，冬季皮膚調(diào)節(jié)性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利于皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。
5、按摩面部皮膚，早晚堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環(huán)，使面部細胞分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì)，起到保護皮膚的作用。
女性在30～40歲時由于過度疲勞而感覺到的衰老。有關專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)，女性在這段時間的衰老現(xiàn)象并不是真正的衰老，而是一種“假性衰老”，道理就像假性近視眼一樣。這種“假性衰老”實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。30～40歲的女性由于生兒育女、家庭和工作等負擔導致身體“超限損耗”，使腎臟、卵巢功能和雌雄激素的平衡發(fā)生了變化，這些變化導致了人體一些器官細胞的過度疲勞。如果能夠適量補充提高腎臟、卵巢功能及調(diào)節(jié)雌雄激素平衡的物質(zhì)，就會使體內(nèi)疲勞的器官細胞恢復活力，人也就會變得年輕了。
1、敷化妝水膜
試著用化妝水浸透紙膜后濕敷3分鐘，皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著涂上鎖水面霜，就能維護濕潤成果。
2、濕毛巾敷臉
這個辦法來自皮膚科醫(yī)生，洗臉后直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬后燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下，就能達到補濕舒緩的作用。
3、呼吸放松
清潔后，用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉，并做幾次深呼吸，皮膚也能徹底放松下來，擦上去的保濕產(chǎn)品也會更容易吸收。
4、飲水條約
很多人知道日飲8杯水的好處，白開水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水，對于皮膚干燥的你會特別有幫助。
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