老人
老年人經常會睡覺失眠，睡不好，所以早上起來精神就不怎么好，失眠都是怎么回事呢？應該如何有效的提高睡眠的質量效果呢？小編精心細選為大家找到了五種提高睡眠質量的好方法。...【詳情】
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2015-11-25
老人的年齡越來越大，各種小毛病也會隨之而來，頭暈就是小毛病之一，老人頭暈是什么原因導致的呢？頭暈的時候又應該如何來治療呢？就讓我們一起來看看專家們是如何解釋的吧，又該如何治療。...【詳情】
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2015-11-25
現在許多老年人都有脊椎的老毛病，隨著年齡的增長脊椎也慢慢出現了各種不好的問題，其實老人別看年紀大了他們健身起來也是很厲害的，老人們骨骼出現問題是需要長時間的保養才能好的，今天就讓小編教教大家一個健身的好方法吧。...【詳情】
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2015-11-25
當我們去醫院看完病以后，醫生會給我們開出一些，這些藥一般醫生會告訴我們在飯前吃或者飯后吃，但是飯前與飯后到底多久才能吃呢？十分鐘或者一個小時或者 更久？也因此許多人在遇到這個問題時飯前便是空腹吃藥再吃飯，飯后則就更隨意 了，以下為大家說說正確的觀念。...【詳情】
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2015-11-24
換牙及齒顎矯正中的兒童、青少年及咀嚼吞咽能力退化中的長者，常會因缺牙、牙齒動搖或吞咽能力下降而無法大快朵頤，掌握食材準備、烹飪調理的關鍵技巧，就能吃得輕松又健康。...【詳情】
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2015-11-23
在國外許多人都比較會享受生活，健康的養生生活帶來的快樂，讓許多外國人都比較注重養生，也非常會養生，他們將養生當成了一種樂趣，沒事的時候就會進行保健養生，具體的方法有哪些呢？讓我們一起來研究研究國外的養生方法吧。...【詳情】
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2015-11-23
現實生活中有很多失智的病例，對于失智的親人我們既心疼又無耐，而照顧好失智親人也成為了我們的責任，掌握好以下的十二點，讓失智親人也可以有一個健康的生活環境。...【詳情】
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2015-11-20
又是困擾幾億人民的減肥問題，今天我們帶來的是晚餐吃什么可以減肥并且不餓呢？這可難道小編了，不過積極查詢下還有有收獲的，趕緊來看下吧！...【詳情】
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2015-11-19
其實走路減肥也就是運動減肥了，原理都一樣，消耗熱量，但是效果不同，走路減肥的方法非常的健康有益身心，值得一試哦！...【詳情】
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2015-11-19
老人如何保養背部成了做子女關注的話題，老人的背部應該怎樣進行保健措施呢？正確的方法有哪些呢？下面就讓我們來看看吧、...【詳情】
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2015-11-18
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