時間：2019-11-21 09:51:33 編輯：5號網-wsy 685
每個情侶在相處的時候都會有感情的平淡期，尤其是談了很久的情侶，到了感情的平淡期也是最容易出問題的時候，這個時候要怎么去度過呢？
1、生活中制造一些小浪漫，小驚喜
要想重新煥發起伴侶的激情，根據她的愛好，在不經意的情況下給她一個驚喜，帶她出去玩不告訴她去哪里，偶爾買點東西放在她經常接觸的地方。一般情況下可以得到伴侶的熱情反饋。
2、不要玩氣和其他異性曖昧
兩個人發生矛盾時，可能會有人玩氣，和異性朋友傾訴，在異性朋友那里獲得安慰與自信。這種情況下，不但不能解決問題，很多時候還會激化你們之間的矛盾，讓你們的感情破裂。
3、自我提升，做最好的自己
提升自己并不是為了任何人，而是為了成為最好的自己，讓自己值得更好的對待。很多關系之所以走不下去，是因為不懂得自我提升，結果一成不變的關系越演越差，往往只得到分手的結局。
一、讓感情持續升溫
其實這是一個老生常談的問題，不管是在矛盾后，還是吵架冷戰后，雙方都需要用心澆灌愛情之花，讓彼此的感情升溫。雙方由于剛經歷過猜忌、不滿，感情異常脆弱，這時候更需要彼此的悉心呵護，否則一旦出現一件意外事件，這份愛情就會再次消失不見。
二、明確并建立共同目標，且為之努力
有了共同的目標，才能一起發力，才能一起為之拼搏。如果兩個人都只有各自的規劃，而未有對方的藍圖，那么這樣的未來只是你們彼此的，而不是你們共同的。愛情里，不論男女，都希望對方能給自己希望——有信心和你一起走到最后。
因此，建立共同的目標就顯得格外重要。如果你讓她看到了你們美好的未來，給了她和她走到底的決心，她對你也會越來越在乎，且會為了你們共同的目標而努力。你們的感情也會越來越深厚，也會更能抵御一切外界因素。
是的，感情世界中是有一定的規律的，不論兩人開始得怎樣，都會經歷：熱戀期，平淡期，內省期，冷靜期，啟示期。很多人關系之所以談了半年就分手，是在平淡期時，兩人忽略了相處模式的改變，放肆情緒和矛盾影響關系，最后只能分手。
1.請務必直率的表達感情，不要拐彎抹角。
2.吵架或者冷戰時，不要拖過夜!最好不要用文字來解釋。有條件的立即約談，沒辦法的話必須電話解決。
3.你是男孩子，要自信，要主動。不要自卑or疑神疑鬼。
4.定期見面是必須的，這個應該不用解釋。
5.如果擔心關系冷卻太快，可以通過“互報晚安”并分享當天的趣事or日常茶飯事。
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