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出軌是大家都不想遇到的，男人和女人出軌的原因不同，每個女人出軌的理由也不一樣，女人出軌后通過她平時的行為表現都能看出來。
1.面對老婆出軌，不要動輒就打罵不休鬧離婚。首先要讓自己平靜下來，然后心平氣和的去看待這件事情，人在沖動的時候做出的決定往往是后悔的開始。因此面對這樣糟糕的情況，一定要問問自己的內心，是自己一時氣憤還是真的恩斷義絕。如果不管自己怎么努力無法接受老婆的出軌的現實，那么就快刀斬亂麻早點結束婚姻，也許是對彼此最好的結果。
2.既然決定要離婚，那么就要看老婆的意見。如果雙方都同意離婚的話，就可以采取協議離婚的方式，只需要到婚姻登記機關申請離婚登記，并確定雙方對子女問題和財產問題已經做好適當的處理。這樣經過申請，審查，登記，撤銷四個步驟就可以達到協議離婚的目的。如果是男方單方面的提出離婚，而老婆不同意離婚的話，這個就需要走法律程序強制執行，在此過程當中需要律師的協助和幫助。在訴訟離婚的過程當中，主要考慮到三個問題：財產問題，債務問題和子女撫養問題。在訴訟離婚的過程當中，一般有三個步驟：起訴，審理和判決。只要男方有足夠的證據和詳細的資料的話，那么法院會支持離婚的。
3.面對老婆的出軌雖然很心痛，但是自己的心里依然很愛她，自己比較珍惜多年的感情，而且妻子的認錯態度也比較好的話，那么就不要因為男人所謂的尊嚴和面子去離婚。要知道一個破裂的婚姻會給孩子的一生留下陰影，何況人非圣賢孰能無過，過而改之善莫大焉。如果選擇原諒老婆的過錯，那么不要一味的包容。雙方要有一個明確的交流和溝通，至少要弄清楚老婆出軌的真正原因。根據調查顯示，目前老婆出軌有以下三種常見原因：1.經濟利益的誘惑。2.男色的誘惑。3.被丈夫忽略的報復。
4.如果確定老婆是因為經濟利益的誘惑出軌的話，那么就要動之以情曉之以理，讓老婆明白金錢并不是生活的全部。物質生活的富足確實能給一定的舒適感和輕松感，但給不了家庭的幸福和愛情的快樂。一般努力追求物質的女人，多半是丈夫的薪水不太高，因此在這種情況下丈夫要努力工作努力發展，給老婆信心，讓她看到你的潛力。
5.常常說男人是下半身的動物，其實對于已婚的女人而言她們同樣是下半身的動物，面對男色的誘惑同樣會意亂情迷。尤其是在丈夫那里長期得不到夫妻生活的滿足，那么面對外界的男色誘惑很容易就會出現出軌的現象。如果是老婆在夫妻生活當中得不到滿足的話，那么作為老公就應該反省一下自己。如果當你有天發現老婆開始大包小包的把一些GeeRey，偉哥之類的東西放在你床頭，那么你就應該意識到一種危機，而不是不管不問。如果你不懂得揣摩女人的心理，不了解她們正常的心理需求的話，那么她們的出軌也是男人造成的。
6.在現實生活當中還有一類女人，她們錦衣玉食享受著人間的榮華富貴。可是她們同樣會出軌。原因居然是因為老公長期在外應酬自己的情感得到忽視，從而產生一種極端的報復心理。在這種負面心理的引導下，她們一旦遇到對眼的男人，就會控制不住自己的欲望沖破自己道德的底線，和陌生的男人有著床笫之歡。如果是這種情況的話，那么作為老公在譴責老婆的同時，也要反省一下自己。俗話說前車之鑒后車之師，因此在日常的生活當中盡量陪時間多陪陪老婆。哪怕只是在她做飯的時候，輕輕的抱著她，或者陪她逛逛街玩玩小游戲都會讓她感到被重視。愛情往往沒有電影里演的那么轟轟烈烈，一個親密的動作，一個溫柔的眼神，一段甜蜜的誓言，都會讓老婆感到快樂。所以不要吝惜的你的時間去陪陪那個要陪伴你一生的女人。
1，不著家，也不帶孩子
一個女人出軌之后，那么她的心里面可能只有她外面那個男人，那時候的她，已經顧不上她的家庭，跟她的孩子一門心思，都花在那個男人身上。每天回家的時間也越來越晚，當你的女人有這種征兆的時候，那么你就應該小心了。按理來說，這是非常不正常的表現，女到中年，應該把所有的心思都放在家里，可是她的癥狀卻恰恰相反，如果出現這種情況，那么你就應該提前留心觀察一下了。
2，她手機不離身
在現在這個時代，每個人都會用手機聯系，如果一天離開手機的話，那么簡直不能生活，對于一個女人來說，手機也是她背叛家庭的重要證據，當她背叛家庭之后，那么手機肯定不離身，而且每天接打電話的時候都會躲著你，神情也變得特別緊張慌張的，在跟你對視的時候，目光躲躲閃閃，一看就是做了對不起你的事情。當一個女人出現這種情況的話，那么就是發生了很大的問題，你要小心。
3，不在關心你。
女到中年，在這個時候上有老下有小，而且夫妻也生活了十幾年，按理來說你們之間的感情會越來越親密。一旦對方出了任何事情的話，她肯定會特別的關心，可是你們之間的卻恰恰相反，她開始變得越來越不關心你，不管你出了任何事情，她都是一種漠視的態度。當一個女人是這種表情的話，只有一種可能，那就是她已經不愛你了，所以不管你出了任何事情，她都感覺跟自己無關。現在之所以跟你在一起，是因為你們之間還有共同的孩子。如果遇到這種情況的話，男人就好好的考慮一下吧，是要繼續生活呢，還是要離婚，都由你自己決定。
4，火氣特別暴躁，越來越看你不順眼。
當一個女人不喜歡一個男的時候，那么她可以找出無數的理由來否定這個男人，因此當女人出軌后，她的脾氣會變得特別暴躁，回到家之后也會看你越來越不順眼，覺得你這也不對，那也不對。經常會找一些借口來，跟你吵架。如果不是因為外面有了別人，那么她不會回到家里面對你這樣的。
1、行為神秘
比如有些電話不能當著你接，手機當寶一樣的收著不讓你碰;有時一個人外出但對行蹤不太愿意透露;曾經和你恩愛纏綿整天要粘在一起的人忽然變得獨立起來。
2、比平時更注重自己的形象，就如和你剛認識相戀時
女為悅已者容，當心中有所期待有所向往時，就會特別注重自己的形象。
3、對你開始挑剔或不滿，情緒反復
正因為有了對比，才會顯出好壞，如果一個女人突然之間對你諸事不滿處處挑剔，你要小心了，這證明她的心中開始裝載了別的人，因為女人是感性動物，當她真愛一個人并深情不改的時候，男友有多不好，也會愿意包容的，就算有些牢騷，發發也就算。但是如果她開始把挑剔和不滿作為常態的時候，基本上，你在她心中的地位已不復存在了，再者，也因為良心的責任，她的情緒會變得反復，想起你的拖累(讓她不能和對方無所顧慮在一起)時會覺得你面目可憎;但想起你的好時又會愧疚轉而待你好。
4、和你保持距離，特別是肉體上的距離
她不再把你掛在嘴邊，甚至不愿意和你擁抱接吻，在性事上抗拒你，或者把性事看成是苦惱的任務，那么，她百分之九十心中另愛他人的。
5、自我保護意識開始增強
比如從前對你無所顧忌什么都說，現在開始有所保留;QQ、MSN、郵箱密碼開始高度設密，甚至不愿意當著你的面聊天，或者申請另外的通訊方式等等，以素養問題要求你尊重她的隱私，實則也有可能是保護她的私情不被發現。
6、開銷增加
活動增加，開銷自然會增加;再者，除了交際費用，沉醉愛河中的人在衣著打扮上也會倍加注重，這自然需要金錢上的投入;最后，還有通訊費用的增加。
7、愛好改變
為討人喜歡、為創造更多的相處機會，不惜改變自己的行為習慣，因為唯有改變，才有時間和空間。
8、對你的在乎度減弱，但對于某些話題又會特別喜歡和你談
曾經你晚歸或不回家吃飯不陪她，她都會失落甚至發脾氣，有時甚至還會喜歡查你的行蹤，但是現在她不但不生氣不失落了，甚至還顯得特別通情達理支持你增加活動——因為她需要獨處空間談情。在話題上，有時她會有意無意地和你聊一些男人的心理，比如問你男人愛一個人或在意一個人時的表現等等——她在借你了解對方呢。
證實女人出軌小技巧：利用精斑鑒定卡測試判斷女人有沒有外遇。原理是，女人出軌上床后會在貼身衣物護墊等貼身或家具上留有精斑，若有至少7天以上未同房通過檢測發現有精斑即可判斷。適用人群：家庭矛盾困擾者、兩地分居感覺老婆有異樣者、聽聞流言心中不能判斷者、懷疑老婆拿證據者。
1、保持冷靜永遠是第一
老婆給自己戴綠帽，是沒有哪個男人能做到毫無波動的。痛心、憤怒、恥辱的情緒是非常正常的現象。但因此而失去理智的選擇不正確的方式宣泄，是不可取的。毆打妻子，報復第三者，這些行為只能使自己更加不幸。還會使她更加疏遠你，使本來可以重圓的破鏡，徹底碎裂。那么此刻無論自己如何怒火中燒，保持理智永遠是最先需要做的。
2、要分析老婆出軌的原因
待自己冷靜過后，也不建議與老婆正面溝通，分析老婆出軌的原因應該是第二步要做的。妻子不貞有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對癥下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：1是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花;2是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡;3是丈夫的過錯，或是性無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到問題的根源，溝通才會顯得更加有效。
3、重新審視你們之間的感情
如果丈夫內心對妻子深深的愛。哪怕她做出這樣的傷害丈夫的事情，丈夫仍然想要繼續。然而妻子是否也同樣的愛丈夫是值得思考的。如果丈夫愛妻子比妻子愛丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己給予她的愛，真的是她所需要的愛嗎?如果不是，你也需要靜下心認真的來想一想，你倆是否真的適合在一起。妻子對婚姻以后的一個明確的態度，她的心是否仍然在這個婚姻中?或至少愿意重新回到這個婚姻中?這很重要。否則，丈夫的原諒只是給自己再一次受傷的機會而已。
4、選擇原諒后的心理平衡
如果雙方沒有“原則性的問題”，往往會磨合好、修復好。而如果一方出現了“原則性的問題”則這段婚姻將面臨嚴峻考驗。出軌和外遇，顯然是“原則性的問題”。因為，妻子出軌這樣的事情，多半會造成丈夫內心巨大的不平衡感。如果想要婚姻繼續下去，那么一定是要能夠平衡內心這種痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面對彼此時，雙方的關系就會處于一種失衡中，難以長久發展。有時候，鏡子摔碎了就真的碎了難以再復原。夫妻間有了外遇或出軌后的傷害往往就是如此。
5充實生活，防止再次越軌
有的丈夫一心忙于事業，把妻子一人拋在家中。生活單調，導致精神空虛，第三者乘虛而入。對于這種情況，丈夫則應從充實妻子生活入手，豐富家庭的業余生活，經常陪伴一下妻子，一道娛樂，一道操持家務，密切夫妻關系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
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