時間：2018-11-05 09:08:56 編輯：本站整理 362
怎么沖泡寶寶的奶粉是所有新手媽媽和爸爸們的難題，怎么樣能使沖出來的奶粉鎖住營養成分，口感又好，受到寶寶的喜愛呢，下面小編教你幾招，讓你避免錯誤的泡奶方式，讓寶寶愛上喝奶，讓你做一個合格的爸爸媽媽。
1、清洗消毒奶瓶
在沖調奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。將奶瓶和奶嘴都分別清洗干凈并消毒。清洗：在清洗奶瓶上的殘留物質時，必備奶瓶清潔劑或者奶瓶刷才能將其清理干凈。對于新手老爸老媽來說，取用適量的清潔劑在奶瓶刷和海綿上，揉搓出泡沫，然后讓泡沫不滿奶瓶和奶嘴。消毒：洗完后，將奶瓶消毒，方法可以是用水都，將瓶子、奶嘴、奶瓶蓋擋在開水中煮沸5分鐘即可。另外，也可以用消毒鍋來消毒，將清洗好的奶瓶放在鍋內，按下鍵即可，方便輕松。
2、準備溫水
沖調奶粉的水溫保持在40攝氏度左右最佳，太高或者太低都不太適合。水溫過高的水沖泡奶粉會損壞營養物質(維生素)，導致蛋白質變性失活，造成無法吸收。當然，有的品牌奶粉沖調的水溫需求是不同，可以根據奶粉罐說明來沖調。
溫開水可以是開水冷卻后，也可以是開會和涼開水混合而來，可以借助恒溫掉奶器來保持水溫，等到要泡奶粉時不用等待，也能快速方便的沖調奶粉。取用奶粉，倒入奶瓶將準備好的溫水倒入奶瓶后，用奶粉罐自帶的奶粉勺舀出適量
3、奶粉倒入奶瓶中。
每個品牌的奶粉勺大小不一樣，所有的說明都是按照自己的勺子大小來決定的，所以請用奶粉自帶的勺子，這樣也能防止奶粉沖得太淡或者太濃。沖泡奶粉時按照奶粉罐上的比例來，新手媽媽爸爸不可以隨意增減。每種奶粉的營養成分不同，隨意增加或減少奶粉量，都會對孩子的成長造成影響。太濃會造成消化負擔，太淡會營養缺乏。
4、晃動奶瓶
充分溶解在溫水中倒入適量奶粉后，擰緊奶瓶蓋后，將奶瓶置于掌心，動作輕柔的左右沿著水平揉搓奶瓶，讓奶粉充分溶解于水。輕輕晃動奶瓶能讓奶粉充分的溶解，同時要避免混入空氣以免產生大量氣泡。不可避免的氣泡產生后，要靜置一會兒后再給寶寶飲用，才能避免寶寶腹脹。
錯誤1：沖奶過稀或過濃
稀釋奶粉時加水過多會使嬰兒體重增長緩慢，甚至引起消瘦;而加水過少會使嬰兒攝入過多熱量、蛋白質和礦物質，加重消化和排泄的負擔，甚至引起高鈉血癥，消化紊亂，肥胖等。
錯誤2：用力搖晃奶瓶來沖調奶粉
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中，會產生大量的氣泡，寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時，會同時吞下泡泡中的空氣，導致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。正確的沖調奶粉的方法是：雙手手掌夾緊奶瓶，來回滾搓。這樣沖調的奶液既能讓奶粉充分溶解，又不會起泡!
錯誤3：先加奶粉就加水
先加奶粉后加水，會使奶液過濃，影響寶寶胃腸道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎。正確的沖調方法是將定量的40℃～60℃的溫開水倒入奶瓶內，再加入適當比例的奶粉，最好現配現吃。
錯誤4：用開水沖奶粉
水溫過高，會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響孩子消化吸收。另一方面，某些對熱不穩定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質，會被全部破壞。因此，沖調奶粉應用溫水，避免其中營養物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度。
奶粉開封后需放在密閉干燥的包裝中。可使用一些具有干燥作用的物品，保證包裝內干燥。
1、食品袋中的干燥劑：干燥劑目的是降低包裝袋中食物的濕度，防止食物變質腐壞，沒有任何腐蝕性。所以父母可以把這個使用到奶粉包裝袋中，但要注意存放以免寶寶誤食。
2、方糖：家長可以在奶粉袋或奶粉罐里放點方糖，因為方糖本身有吸濕的作用。
3、脫脂棉：在奶粉袋開口處放一片蘸有酒精的脫脂棉然后將之扎緊，這樣能保存一個月之久。涂抹酒精是為了殺死病菌，而脫脂棉則是阻隔空氣。
1、泡奶粉前，將奶瓶放入沸水中煮15～20分鐘消毒，然后在干凈、干燥的地方放置干。
2、家長必須將手洗干凈，盡量不要碰到泡奶粉的水，以免感染細菌。
3、按照奶粉包裝的要求，先加水再放奶，注意舀奶粉時一定要一平勺一平勺的舀，不能太滿。
4、旋好奶瓶蓋后，記得輕柔的搖勻，不能用力猛搖，以防奶液產生氣泡。
5、將奶液滴一兩滴在手腕內側或者手背，感覺溫度適宜后再喂給寶寶飲用。
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