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時(shí)間：2017-09-11 11:17:12 編輯：5號網(wǎng)-linyin 973
郁美凈是一款比較安全的護(hù)膚品，那么孕期可以用郁美凈護(hù)膚品來保養(yǎng)皮膚嗎？郁美凈可以防妊娠紋嗎？有哪些預(yù)防妊娠的方法呢？一起來看看吧~
愛美之心人人有，即使是處于孕期，孕媽們還是希望將自己打扮的美美的，在肌膚的護(hù)理上也是非常注意的。郁美凈鮮奶乳液是一款非常受歡迎的乳液護(hù)膚品之一，很多媽媽們在未懷孕之前就經(jīng)常使用這款乳液。不過，懷孕后是不是也能夠繼續(xù)使用呢?很多媽媽們都擔(dān)心使用一些護(hù)膚品會(huì)影響胎兒的健康。那么，郁美凈鮮奶乳液適不適合孕婦使用呢?
孕婦可以使用郁美凈鮮奶乳液護(hù)膚品。然而，使用該產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)特別注意：
第一、盡量以天然成分為主的產(chǎn)品，不要使用太多化學(xué)添加劑成分的產(chǎn)品。
第二、即使產(chǎn)品的天然成分并不一定完全適合孕婦使用。應(yīng)確保了解的成分之一，像一些中國傳統(tǒng)醫(yī)藥(TCM)的成分孕婦不能使用。
三、為避免精油，純露，味道和其他芳香成分，這種類型的成分揮發(fā)，容易被人體吸收，經(jīng)常使用對嬰兒不是很好的。孕婦不能用任何的化妝品，化妝品顧名思義是化學(xué)產(chǎn)品，孕婦是不能接觸這類物品的，而且化妝品中都含有重金屬成分，只是多少的問題，鉛汞成分對胎兒的發(fā)育很不好，還有就是孕婦最不能接觸的就是精油，精油有活血作用，容易導(dǎo)致流產(chǎn)或畸形兒，女人在懷孕期間是女性一生中分泌雌性激素最多的時(shí)候，雌性激素對皮膚有很好的作用，所以不需要使用化妝品，也盡量少吃保健品和藥品。
生兒育女是延續(xù)人類的需要，小寶寶的誕生也給每個(gè)家庭帶來無窮的歡樂。但是，產(chǎn)后體形和一些生理的改變，卻令一些愛美的少婦煩惱不已，妊娠紋就是其中之一。
郁美凈沒有預(yù)防妊娠紋的作用。
妊娠紋的產(chǎn)生既有自身的體質(zhì)原因及自身產(chǎn)前保養(yǎng)的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時(shí)的保養(yǎng)開始，注意孕前和孕后的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會(huì)產(chǎn)生妊娠紋，但如果加強(qiáng)產(chǎn)前保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的幾率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小。
孕前注意鍛煉身體，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)皮膚的彈性。懷孕以后，保持適度運(yùn)動(dòng)和均衡營養(yǎng)，避免體重增長過多。淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚，從而增強(qiáng)皮膚彈性。具體可以從以下幾個(gè)方面做起：
(1)均衡飲食 懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免食物油、甜、咸過多的食品。
(2)體重增長 懷孕時(shí)體重增長的幅度每個(gè)月不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
(3)使用托腹帶 可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。
(4)要注意鍛煉身體，堅(jiān)持冷水擦浴，增強(qiáng)皮膚的彈性。
1、控制體重的增長
在懷孕時(shí)體重增長的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。如果體重增長過快，腹部的膨隆皮膚變薄變細(xì)，容易生成妊娠紋。
2、適當(dāng)服用一些保健品
目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生長，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫(yī)生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會(huì)造成類似的萎縮紋。
3、使用孕婦內(nèi)衣以及托腹帶
使用托腹帶除了可以減輕孕媽咪腹部和腰部的重力負(fù)擔(dān)外，也可減緩皮膚向外、向下過度延展拉扯，有效避免妊娠紋的生成。
4、遠(yuǎn)離甜食與油炸品
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應(yīng)攝取均衡的營養(yǎng)，便可改善皮膚的膚質(zhì)，并幫助皮膚顯得比較彈性。一旦攝取過量，就會(huì)轉(zhuǎn)變成油脂或脂肪，導(dǎo)致體重增長過多。
5、多吃用含膠原蛋白的食物
懷孕期間注意多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等，可以改善皮膚的膚質(zhì)，增加皮膚的彈性，減少妊娠紋的生成。
6、增強(qiáng)皮膚彈性飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)是增加皮膚彈性很重要的兩種方法。
懷孕前做一些瑜伽等運(yùn)動(dòng)，懷孕后也要做適度的運(yùn)動(dòng)，做一些簡單的家務(wù)是個(gè)很好的方法，這也是增強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋的方法。
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