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時(shí)間：2017-10-18 09:28:46 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1189
水果的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，而且這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)人體好處多多，因此，寶寶到了一定的月份也可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果。那么，一歲寶寶可以吃柚子嗎？柚子怎么做給一歲寶寶吃？
一歲寶寶是可以吃柚子的。在平時(shí)，如果寶寶經(jīng)常咳嗽，痰多，那么媽媽們可以給孩子吃柚子，因?yàn)殍肿泳哂袧?rùn)肺止咳的作用，可以有效的幫助孩子緩解咳嗽癥狀。媽媽們可以將柚子去皮后，加入扇貝，銀耳，蜂蜜放入鍋中煮，然后給孩子食用。燉出的柚子汁又甜又香，你的孩子會(huì)非常喜歡的。
一歲的寶寶容易引起過(guò)敏的常見(jiàn)水果是芒果、菠蘿、柑橘類水果。可以從添加蘋果、香蕉、梨、西瓜之類的常見(jiàn)水果開(kāi)始，逐步給寶寶增加新品種，最好給寶寶吃新鮮的時(shí)令水果。水果要洗凈、去皮、去核后，再做成果汁或果泥給寶寶吃。
1、柚子芒果西米露
原料：柚子1個(gè)，芒果1個(gè)，西米適量。
做法：
1、芒果剝皮去核，把果肉用攪拌機(jī)打成泥，柚子拆成絲。
2、西米下入開(kāi)水鍋，用勺兒延一個(gè)方向攪拌，防止粘粘糊鍋，轉(zhuǎn)中火燜煮20分鐘，撈出西米可見(jiàn)外表呈現(xiàn)透明，但里面有較大的白點(diǎn)。過(guò)涼水待常溫取出瀝干水份，備用。
3、將煮好的西米重新下入鍋中，加些配方奶。
4、待溫?zé)岷蟀衙⒐嗪丸肿尤饧舆M(jìn)去，攪拌均勻即可。
功效：芒果的口感一般很受寶寶喜歡，它也具有益胃、解渴、利尿的功效。用這兩種水果調(diào)節(jié)寶寶的飲食，可以防止積食。但過(guò)敏體質(zhì)的寶寶最好慎吃芒果。適合10個(gè)月以上的寶寶飲用。
一歲寶寶當(dāng)然可以吃柚子了。柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，富含維生素C，并且有降火的功效，但是這個(gè)屬于驚性水果，不能多吃，以免拉肚子。
1、柚子有滑腸的功效，所以如果胃寒、腹瀉的寶寶最好少吃或不吃柚子。
2、食用過(guò)多柚子，也有可能會(huì)影響到寶寶，致使寶寶拉肚子或者肝臟受到影響。
3、服藥期間的寶寶不宜吃柚子。
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