咸鴨蛋

2016-05-31

咸鴨蛋其實也是粽子節要吃的食物，我們都喜歡早餐吃咸鴨蛋，其實這個習慣是不好的，本期小編為大家介紹咸鴨蛋的功效作用、營養價值以及各種做法和食用注意事項，有興趣的可以來看看！

蝦皮

2016-08-30

蝦皮是生活中比較常見的食物，蝦皮里面富含很高的營養價值和蛋白質，蝦皮最寶貴的是它含有蝦青素，蝦青素不僅營養豐富，味道也非常鮮美，能夠搭配任何菜肴中，起到提味的作用。蝦皮的另一大特點是礦物質數量，種類豐富，淡水生物缺少的碘元素，鐵，鈣，磷的含量也很豐富，所以蝦皮素有“鈣庫”之稱。

蝦米

2016-09-01

蝦米是好吃的海產品，有很高的營養價值。一般蝦米里含有豐富的礦物質和蛋白質，并且還含有豐富的鈣質，對孩子的生長發育有很好的作用。了解更多知識請閱讀下面專題。

蝦仁

2016-09-01

蝦仁是好吃的海鮮，是剝開龍蝦之后的食物，不用自己再動手剝了，可以直接用來煮食。蝦仁含有豐富的礦物質與維生素，肉質比較的松軟，非常容易消化，適合身體虛弱的人吃，調養身體。了解更多知識請閱讀下面專題。

小龍蝦

2016-09-02

又到了吃小龍蝦的季節，鮮美的滋味令人難以忘記。肥而不膩、滑嫩爽口。在家做小龍蝦時，一定要用高溫煮熟煮透。另外吃蝦時要控制量，不要一次吃太多了。如果身上起紅點、起疙瘩了，就屬于過敏了，最好不要再吃小龍蝦。了解更多知識請閱讀下面專題。

蟹黃

2016-09-12

螃蟹中最有營養價值的就是蟹黃了，正如其名，它是螃蟹里面黃色的部分。蟹黃含有大量的蛋白質與維生素等，補充人體所需的營養。一個人每天不要吃超過2個蟹黃，吃多了會導致身體疾病，尤其是高血脂、高血壓等患者最好不要吃。了解更多知識請閱讀下面專題。

鱈魚

2016-09-22

鱈魚應該不陌生吧，非常有營養的魚類，本期專題為大家介紹一下鱈魚的營養價值、功效作用以及做法大全，當然還有更多關于鱈魚的內容等著你哦，有興趣的就來看看吧！

熏肉

2016-12-28

熏肉是通過煙熏制成的腌肉。制作過程比較復雜，但出做來的熏肉特別好吃！其中，最為關鍵的一步是煙熏，煙熏的材料和火候都非常重要，煙霧大了，就喪失了熏肉的味道，都是煙子味了。關于，熏肉是如何制作的？熏肉如何保存？熏肉做法有哪些？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

小黃魚

2017-05-31

小黃魚就是我們說的黃花魚，是一種海洋生長的魚類，一般多見于我國的沿海區域。除了可以直接食用以外，小黃魚還可以制成各種干制的美食，其魚鰾尤為珍貴。一般每年的端午節前后正是吃小黃魚的季節。那么，小黃魚怎么做好吃？小黃魚的營養價值有哪些？

香辣蟹

2017-10-25

香辣蟹是螃蟹的一種做法，螃蟹一般清蒸更加原汁原味，而且營養物質更充分，香辣的做法更加入味，如果你不喜歡吃清淡的食物，那么，香辣蟹的做法值得推薦。那么，香辣蟹怎么做好吃？香辣蟹用什么螃蟹好？

咸肉

2017-12-05

咸肉也就是腌肉，一般是指豬肉經過腌制后曬干而成的一種肉類。咸肉的風味獨特，比新鮮的肉類味道更加香，而且保存的時間更長。每年臘月，很多地方都有腌制咸肉的習俗。那么，咸肉怎么腌制？腌幾天可以吹風？

咸魚

2017-12-12

咸魚是一種曬干的魚干，可以保存較長的時間，也是我國一種特色做法之一，尤其是在沿海地區，當地的海鮮品比較多，新鮮的魚類保存的時間較短。因此，很多人會曬干保存。那么，咸魚怎么做好吃？怎么腌制家常做法？

血腸

2018-01-03

血腸是我國北方的一種特色美食，是把動物的血液凝固灌制而成的一種香腸，和南方的臘腸看上去差不多，但是臘腸里面主要是肉類，血腸是動物的血液。那么，血腸怎么做好吃？血腸怎么吃好吃？

飲食瘦身

2016-01-07

瘦身減肥最重要的就是飲食和運動了，良好的飲食和運動習慣能讓你保持好的身材，本期專門為你介紹飲食瘦身攻略！有興趣的可以來看看吧！

孕前飲食

2016-01-13

懷孕前飲食方面要特別的注意，吃一些助孕的食物能幫助快速懷孕，多吃綠色食品能幫助調理女性身體。那么孕前飲食有哪些禁忌,孕前飲食要注意什么事項？