黑魚

2016-06-28

黑魚就是我們俗稱的大頭魚，各個地方的叫法都不一樣，不過這種魚營養價值很高，本期小編主要為大家介紹一下黑魚的營養價值,功效作用,以及吃法大全，有興趣的可以來看看哦！

牛排

2016-06-21

牛排一直被作為身份地位，高貴的象征。牛排味美很多人都喜歡吃。具有促進發育，補氣養血，病后調理等作用。西餐牛排的做法比較多，不同的制作方式，使得牛排的口感和味道都是有著很大變化。 那么牛排的營養價值有哪些,牛排的功效與作用有哪些,牛排怎么做好吃?

培根

2016-06-12

培根又名煙肉，是將豬肉經腌熏等加工的豬胸肉，或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認為是早餐的頭盤，將之切成薄片，放在鍋子里烤或用油煎。培根的營養價值,培根的功效與作用,培根的做法大全

海鮮

2016-06-12

海鮮肉質細嫩，滋味肥厚，營養豐富，想想就流口水。專家強調要盡量少吃生的或未經徹底加熱的魚、蝦、蟹等水產品，要盡可能保證食材的新鮮度和烹飪的清潔衛生。那么海鮮的營養價值有哪些,海鮮的功效與作用有哪些,海鮮怎么做好吃?

三文魚

2016-06-12

三文魚可以有很多種吃法。首先魚頭可以煮湯，魚鰭可以拍粉煎炸，魚身可以做刺身。當然，三文魚熟吃也很美味，根據自己的喜好做成不同的熟度，也有很完美的味道和口感。那么三文魚的營養價值有哪些,三文魚的功效與作用有哪些,三文魚怎么做好吃?

海苔

2016-06-02

海苔是經過加工的紫菜，含有豐富的營養物質，可以直接食用，也可以做出多種不同的壽司，口感獨特，深得人們的喜愛。 海苔的鹽分和味精含量很高，不宜長期連續食用，一次最好不要超過1兩。尤其是幼兒和患有高血壓的人群，不要常吃，吃完后要及時喝水。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

鱔魚

2016-06-01

每年6至8月是吃鱔魚的最佳時節，鱔魚有補中益血的功效，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢等。鱔魚頭空腹溫酒送服，能治婦女乳房疼痛，鱔魚中含有特有的物質鱔魚素，能降低血糖和調節血糖，故糖尿病患者常食鱔魚有益。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

咸鴨蛋

2016-05-31

咸鴨蛋其實也是粽子節要吃的食物，我們都喜歡早餐吃咸鴨蛋，其實這個習慣是不好的，本期小編為大家介紹咸鴨蛋的功效作用、營養價值以及各種做法和食用注意事項，有興趣的可以來看看！

皮蛋

2016-05-31

皮蛋是用石灰等原料腌制后的蛋類食品，具特殊風味，能增加食欲， 促進營養的消化吸收。加醋拌食，能清熱消炎、養心養神、滋補健身；用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。另外皮蛋是堿性的，含有一定量的鉛，雖然皮蛋非常有營養，但是并不適宜多吃。那么皮蛋的營養價值有哪些,皮蛋的功效與作用有哪些,下面為你提供皮蛋的做法大全。

螃蟹

2016-05-26

螃蟹也是小編很喜歡吃的東西，營養價值高，味道鮮美，不過螃蟹不是隨便亂吃的，不然會中毒哦，本期為大家帶來關于吃螃蟹的各種內容，包括功效作用、食用人群、注意事項等等，有興趣的可以來看看哦！

排骨

2016-05-24

排骨有很高的營養價值，通常我們都會用排骨來熬湯喝，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。排骨有燒、蒸、燉等多種方法，排骨和蔬菜，水果，醬菜搭配無論是紅燒，還是蒸燉，都非常的美味。排骨味道鮮美，也不會太過油膩?？蔀橛變汉屠先颂峁┾}質。那么排骨是什么肉,排骨怎么去腥味,排骨怎么燉容易爛?

魚類

2016-05-10

魚不僅含有豐富的膠原蛋白，獨特的鮮香也是讓人回味，魚和羊構成了鮮字，小孩子多吃魚可以補充我們大腦，提高智力，變得更加聰明，魚湯鮮香，唇齒留香，滿滿的回味，魚可是很好的寶貝，含有很少的脂肪，為我們身體補充足夠的營養，多吃魚，記得要記得魚也是有禁忌的。

五花肉

2016-04-22

五花肉位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多，其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔，故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉肥美、滋味夠香,勾得人口水滴滴答答地淌。同時五花肉也是農家炒肉的最佳食材。那么五花肉怎么切,五花肉怎么腌,五花肉怎么煮,五花肉怎么炒?

小吃大全

2016-04-20

不管我們有什么特別的飲食習慣，都逃不了傳統小吃的誘惑，每天我們都是為了滿足自己的胃，可是到底有哪些讓我們記憶深刻的小吃。不管是游子還是老居民最難忘記的就是記憶的味道。小吃一方面有著傳統的特色，另一方便包含著地方的風土人情，讓人欲罷不能，記憶中的味道，你還等什么。

武昌魚

2016-04-18

武昌魚魚肉鮮美,食用后容易消化，能補充人體所需的各種維生素和礦物質。清蒸、紅燒、油悶、花釀、油煎均可，尤以清蒸為佳。那么武昌魚怎么殺,武昌魚怎么蒸,武昌魚怎么紅燒,武昌魚怎么燉?