長壽

2016-03-29

我們都知道長壽一直是我們人類，找尋自己活下去的理由，就連古時候皇帝都免不了想要長生不老。可是長壽真不是不可能，我們中國就有出名的長壽村，長壽是我們想要獲得更健康，只要長壽的人心態一定是很好的，想要長壽，就要不斷地修煉的自己，長壽的秘訣就在自己的身上，不要忽略自己。

菖蒲

2016-06-08

菖蒲可以提取芳香油，有香氣，是中國傳統文化中可防疫驅邪的靈草，端午節有把菖蒲葉和艾捆一起插于檐下的習俗；根莖可制香味料。亦稱為堯韭。菖蒲酒的營養價值,菖蒲酒的功效和作用,菖蒲的做法大全

陳皮

2016-07-24

陳皮是柑橘干燥成熟的果皮，柑橘成熟后剝下的果皮，經過晾曬、加工后即為陳皮，陳皮有很高的藥用價值，能夠幫助消化、健脾理氣。陳皮的苦味可以與其他味道相互協調，因此可以用于烹制菜肴改善味道，不但辟去魚肉的膻腥味，且使菜肴特別可口。此外，制作綠豆沙、紅豆粥等甜品，若加入一點陳皮，味道分外芳香。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

蟲草花

2016-08-31

蟲草花既不是花也不是蟲草，它是一種菌類。它的外形酷似蟲草，可是營養價值也不輸給蟲草呢，可謂是物美價廉!蟲草花的功效與作用是什么?蟲草花的吃法有哪些?蟲草花煲湯孕婦能喝嗎?本期蟲草花專題就為大家詳細介紹一下!

當歸

2016-07-13

當歸自古以來就是女性養生必不可少的佳物，可以滋陰補血。當歸不僅具有很好的藥用價值，同時還有許多人喜歡將它入菜，制作成為藥膳，不僅能夠滿足口腹之欲同時又起到了滋養身體的作用。當歸的使用方法有很多，除了直接入藥之外，我國民間還有許多其他的用法，同樣能夠發揮他的功效，例如泡酒、入菜等等。想要了解更多知識請閱讀下面專題。

黨參

2016-12-29

黨參一味中藥同時也是滋補品，很多人會拿來補身子，那么問題來了，當然對人體到底有哪些好處呢？營養價值和功效作用有哪些呢？又有哪些吃法呢？本期專題為大家一一介紹！

阿膠

2016-11-18

阿膠是很好的補品，吃阿嬌能美容養顏，補氣養血，特別是女性吃阿嬌對身體有不少好處。關于，貧血吃阿膠好嗎？阿膠糕一天吃幾塊合適？阿膠糕什么時候吃最好？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

風油精

2016-07-26

風油精最近可是火了，以前的夏天從來沒這么火過，具體的原因大家百度一下就知道了，我們今天來介紹一下風油精的功效作用以及用法，還有各種注意事項，有興趣了解的就來看看吧！

蜂膠

2016-08-04

蜂蜜都吃過吧，這個算是蜂蜜的升級版吧，功效作用更強，營養價值更高，本期蜂膠專題，專門為大家介紹一下蜂膠的功效作用、營養價值以及吃法，當然還有更多關于蜂膠的內容哦，有興趣的就來看看吧！

分心木

2017-01-24

分心木是核桃仁的隔膜，呈薄片狀，而且很容易破掉。在以前，人們沒有認識到分心木的作用，一般都是直接扔掉。但是隨著認識的加深，分心木被用來泡水入藥，具有很高的保健功效。那么，分心木的功效與作用有哪些呢？

茯苓

2018-03-13

茯苓是中藥的一種，每年夏季是茯苓成熟收獲的季節。洗凈曬干后的茯苓可以研磨成白色的粉末狀，不僅可以作為入藥配方，還可以用做日常服用和美容。那么，茯苓有什么功效？茯苓怎么吃？

枸杞

2016-03-17

枸杞子，為茄科植物枸杞的成熟果實。具有美容養顏，抵抗衰老，清肝明目，滋補腎氣，調理氣血等作用。枸杞可以用來泡茶，可以用來做菜。枸杞的好處有哪些？枸杞的食用禁忌有哪些？又有哪些枸杞的茶方菜譜推薦呢？

鈣片

2016-08-26

鈣片作用就是補鈣的，現在的孩子挑食嚴重，很多媽媽們就為孩子們買鈣片來補充營養，那么你找到鈣片除了不改之外還有哪些營養價值呢？鈣片的功效作用有哪些呢？本期鈣片專題來為大家詳細介紹一下！

gnc健安喜

2017-09-07

gnc是美國的保健品牌，中文名叫健安喜。它家產品都經過嚴格的檢測，滿足不同人群需求，保證營養的有效攝入。目前gnc健安喜的葡萄籽、蘆薈膠、鈣片、魚油、左旋肉堿等比較的受歡迎。了解更多知識請閱讀下面專題。

黑枸杞

2016-07-20

黑枸杞即黑果枸杞，是枸杞的一種，與紅色枸杞不同，黑枸杞通體黑色，像是藍莓果一樣。據傳黑枸杞有著普通枸杞更強的功效作用。黑枸杞的營養價值,黑枸杞的功效作用,黑枸杞的做法