黑加侖

2016-09-01

黑加侖是目前市面上比較常見的一種水果，富含豐富的維生素、糖類、花青素等物質，對人體的益處頗多，經常食用有緩解女性更年期不適、保護皮膚健康的功效，具有一定的保健作用。因此，黑加侖也經常用來制作成果醬、飲料等食用。

西柚

2016-08-30

西柚屬于柚子中的一種，但是因為其果肉呈紅色，又叫紅心西柚，即使“西柚”。西柚和它類型的柚子一樣，富含豐富的維生素，可以為人體補充多種養分。此外，西柚還具有一定的藥用價值，可用于治療多種疾病。因此，在日常生活中大家可以經常食用。

黑棗

2016-08-29

黑棗是由鮮棗曬制而成，其營養價值和功效遠遠大于鮮棗。黑棗含有豐富的維生素和膳食纖維，具有補血益氣的作用，同時可以美容養顏，對女人而言十分有效。此外，黑棗還具有不可多得的保健功效，因此，日常生活中可以經常食用，但是不宜空腹食用。

壯陽果

2016-08-25

壯陽果有名青果，一種營養價值很高的食物，富含維生素A、b、c以及各種礦物質，本期壯陽果專題為大家介紹一下壯陽果的營養價值、功效作用以及吃法大全，有興趣的朋友們可以來看看哦！

美人指

2016-08-24

美人指葡萄果粒細長形，色澤鮮紅光亮，外觀艷麗，果肉細脆可切片，口味甜美爽脆，含糖量高達19%，是極為高檔的精品果。頭暈、心悸、腦貧血時，每日飲適量的葡萄酒2-3次，有一定的治療作用；干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠惡阻。了解更多知識請閱讀下面專題。

雞蛋果

2016-08-24

雞蛋果也叫作百香果，可生食或作蔬菜、飼料。食用雞蛋果還可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利于改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。了解更多知識請閱讀下面專題。

橄欖

2016-08-22

橄欖是一種外來的食物，橄欖是著名的亞熱帶特產果樹。橄欖果不僅可以食用而且可以榨油。橄欖是深受大家喜歡的植物，因為它象征著和平。橄欖的營養價值,橄欖的功效作用,橄欖的食用禁忌

黃桃

2016-08-18

黃桃也是桃子得一種，不過不同于桃子，黃桃可以做成各種小吃，也可加入各種飲品，味道非常棒！本期黃桃專題為大家帶來黃桃的功效作用營養價值以及吃法大全，有興趣的可以來看看哦！

蜜桔

2016-08-17

很多人把蜜桔認成是橘子，其實兩個不是一種水果，不過卻有相似之處，那么你了解蜜桔嗎？本期蜜桔專題為大家介紹一下蜜桔的功效作用營養價值以及吃法大全，有興趣的可以來看看哦！

蔓越莓

2016-08-01

蔓越莓是夏天不可或缺的開胃食物，尤其對婦科健康大有裨益。蔓越莓因其獨有的防粘附機制，能夠保護我們的膀胱與腸胃，并維持口腔清潔。它高濃度的營養成分，如花青素、黃酮醇苷等，還能起到抗衰老與保護心血管的功效。了解更多知識請閱讀下面專題。

蛇果

2016-07-27

蛇果其實也即使一種蘋果，和蛇是沒有一點關系的，香港人翻譯為紅地厘蛇果，簡約為地厘蛇果，那么你了解蛇果什么營養價值、功效作用嗎？本期專題專門為大家介紹蛇果的各類注意事項，有興趣的就來看看吧！

橘子皮

2016-07-27

橘子皮不但可以吃而且還有很好的藥用功效。橘子皮可以用來治療暈車和便秘以及咳嗽和慢性支氣管炎等癥狀，橘子皮還能拿來解酒和防口臭和防中毒。把曬干的橘子皮加少許姜末、紅糖用水煎湯，有化痰止咳的作用。把橘子皮放入冰箱，它的香氣可以排除冰箱里的異味。了解更多知識請閱讀下面專題。

蘋果皮

2016-07-26

蘋果皮其實是可以一起吃的，具有很高的營養價值。蘋果皮中的維生素含量是要高于蘋果肉中維生素含量的，因此連著蘋果皮一起吃，更能夠為我們的身體補充大量維生素。蘋果皮能夠防止牙齒中污垢的出現，抑制嘴巴里細菌的活性，能夠對抗食物中某些物質對于牙齒的腐蝕作用，從而保護我們的牙齒健康。了解更多知識請閱讀下面專題。

柚子皮

2016-07-26

吃完柚子后，不少人直接把柚子皮扔掉，其實這樣很可惜。柚皮是可以食用的，它不但營養豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。柚子皮煎水洗醫治腳氣效果特別好。將柚子皮放水里煎開，然后泡腳。止癢，消炎，愈合傷口，會有很好的效果。柚子皮放在房間里還能驅除穢味，凈化空氣，除甲醛。了解更多知識請閱讀下面專題。

香蕉皮

2016-07-25

香蕉吃完了它的皮不要隨便丟了，香蕉皮在生活中有很多奇妙的用途。將香蕉皮用水燉熟、或者把香蕉連皮放在火上烤，趁熱吃，可以治療痔瘡疼痛，緩解便血癥狀，還能通便。香蕉皮加冰糖熬水，堅持每晚喝，止咳效果很好，可治療頑固性咳嗽，干咳。想要了解更多知識請閱讀下面專題。