皮蛋

2016-05-31

皮蛋是用石灰等原料腌制后的蛋類食品，具特殊風味，能增加食欲， 促進營養(yǎng)的消化吸收。加醋拌食，能清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補健身；用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。另外皮蛋是堿性的，含有一定量的鉛，雖然皮蛋非常有營養(yǎng)，但是并不適宜多吃。那么皮蛋的營養(yǎng)價值有哪些,皮蛋的功效與作用有哪些,下面為你提供皮蛋的做法大全。

培根

2016-06-12

培根又名煙肉，是將豬肉經(jīng)腌熏等加工的豬胸肉，或其他部位的肉熏制而成。煙肉一般被認為是早餐的頭盤，將之切成薄片，放在鍋子里烤或用油煎。培根的營養(yǎng)價值,培根的功效與作用,培根的做法大全

蘋果皮

2016-07-26

蘋果皮其實是可以一起吃的，具有很高的營養(yǎng)價值。蘋果皮中的維生素含量是要高于蘋果肉中維生素含量的，因此連著蘋果皮一起吃，更能夠為我們的身體補充大量維生素。蘋果皮能夠防止牙齒中污垢的出現(xiàn)，抑制嘴巴里細菌的活性，能夠對抗食物中某些物質對于牙齒的腐蝕作用，從而保護我們的牙齒健康。了解更多知識請閱讀下面專題。

泡酒

2016-07-31

很多人不喜歡喝買的酒，喜歡自己泡酒！那么泡酒可是一門學問了，怎么泡用什么泡都很重要，本期泡酒專題主要為大家介紹一下泡酒的藥材、泡酒的方法以及泡酒用什么酒之類的問題，有興趣的可以來看看哦！

漂流

2016-08-05

漂流是一項非常刺激的水上運動，坐在橡皮艇上面感受山水的魅力，同時享受運動的樂趣簡直贊。不過漂流也是很危險的哦！需要做好很多準備。漂流要帶什么？漂流要注意什么呢？

排骨湯

2016-08-11

排骨湯是最常喝的湯品，富含蛋白質丶鈣質丶維生素，有很高的營養(yǎng)價值。骨頭下鍋前，要先洗凈，再用水煮。水煮過能去掉排骨的臟東西，去掉血沫。燉湯時要冷水下鍋，冷水要一次加足，并慢慢的加溫，湯的味道會更鮮美。了解更多知識請閱讀下面專題。

葡萄酒

2016-08-30

葡萄酒很多人認為就是紅酒，其實這兩者是有區(qū)別的，不過說到本質都是用葡萄釀造的酒！那么你知道葡萄酒有哪些營養(yǎng)價值嗎？本期葡萄酒專題來為大家詳細介紹一下，喜歡的可以關注下哦！

皮皮蝦

2016-08-31

皮皮蝦，學名叫“蝦蛄”，是一種營養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，并且有一種特殊誘人的鮮味。買蝦的時候，要挑選蝦體完整、甲殼密集、外殼清晰鮮明、肌肉緊實、身體有彈性，并且體表干燥潔凈的。了解更多知識請閱讀下面專題。

排毒

2016-09-05

毒素長時間沒有排出體外，容易引發(fā)各種疾病。大家可以每天多喝水，生活規(guī)律，不吃刺激性的食物，每天排大便2次，可以促進毒素的排出。生活中大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業(yè)廢氣，化學藥品，輻射，食物中的防腐劑等都是會給人體帶來毒素。人體毒素是一種可以干預正常生理活動并破壞身體功能的物質，所以我們要謹防毒素長時間停留在身體里面。

蘋果汁

2016-09-05

蘋果是我們最常吃的水果,蘋果汁就是把蘋果用榨汁機榨汁。首先我們要把蘋果切塊，把當中的核去掉，然后根據(jù)自己的口味，加入其它的水果混合調味，因為蘋果容易氧化，所以榨汁的時候要加檸檬汁，這樣蘋果汁才不會變黑。了解更多知識請閱讀下面專題。

葡萄汁

2016-09-06

葡萄汁現(xiàn)榨的才是最新鮮的，味道也是最好的，不要放在空氣中太久了，要盡早的喝完。尤其是女人喝葡萄汁還有美容養(yǎng)顏的功效，皮膚會更加的亮白柔嫩。如果睡眠不好的時候，也可以喝葡萄汁，可以幫助更好的入睡。了解更多知識請閱讀下面專題。

啤梨

2016-09-07

啤梨屬于梨子的一種，外形跟葫蘆有幾分相似，品種分為青啤梨和紅啤梨。青啤梨的果皮呈青色，紅啤梨的果實呈紅色。啤梨果肉清甜，味美多汁，是秋季比較受歡迎的一種水果。秋季是個氣候比較干燥的季節(jié)，吃啤梨有益于可以有效預防秋季疾病。

披薩

2016-09-20

生活中有些人喜歡吃甜品，比如披薩就很受歡迎，在家也能自己做著吃。披薩一般做的都很大，一個人是吃不完的，有時還要放到第二天吃，通常我們要放冰箱保存。根據(jù)食材的不同，可以做不同的水果披薩、蔬菜披薩、肉類披薩等，味道非常的鮮美清香。了解更多知識請閱讀下面專題。

跑步

2016-11-09

跑步是我們生活中最常見的養(yǎng)生運動！跑步不僅是一項養(yǎng)生運動，常見堅持，不僅能減肥瘦身，還能增強體質，鍛煉身體。清晨的時候可以在小區(qū)、公園、馬路邊、橋上、等等地方，看見有跑步人。關于，跑步是有氧運動嗎？跑步會使小腿變粗嗎？晨跑好還是夜跑好？本期專題，5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

皮蛋瘦肉粥

2016-11-16

皮蛋瘦肉粥應該是很熟悉的食物了吧，一般早餐的時候吃的比較多，天天吃皮蛋瘦肉粥，那么你找到皮蛋瘦肉粥這么做嗎？皮蛋瘦肉粥的功效和作用有哪些呢？本期我們來為大家詳細介紹下吧！