生理期
經常倒立的女生，身體整體形態會更好，看著也比同齡女性年輕漂亮。倒立現在已經成為多數女性追捧的一項運動，對改善身體起著很多的作用。...【詳情】
編輯：5hgehonl
2020-09-11
經期不穩定是每個女孩都會苦惱的事情，月經推遲不是一件好事情，它是月經不調的一種體現。很多女孩想用各種方式催經，今天讓我們來看看可以催經的食物吧。...【詳情】
編輯：5hgehonl
2020-09-09
大家是否有生理期皮膚差的表現呢，生理期皮膚差怎么辦呢，生理期應該如何保養呢，生理期應該怎么保養我們的皮膚呢？今天就一起來看看吧！...【詳情】
編輯：wy
2019-05-10
你知道嗎?肌膚的美麗與否跟生理周期有很大的關聯喔!人體的代謝是以28天為一周期，其中正好分為四個階段，體內的荷爾蒙在每一階段都產生不同變化，而荷爾蒙的改變將使得肌膚在每一周期出現不同的狀況，針對不同階段的肌膚需求來做保養，正是當今最需要做的，仔細觀察自己的肌膚與周期的變化，讓你的美麗更迅速的前進。...【詳情】
編輯：xweiyi
2018-12-31
女性在生理期前后是會出現體重上的變化，因為雌性激素和子宮內膜的增厚，這個時候體重是有可能增加的，隨著經期的來到，子宮內膜開始脫落，出血，體重也會隨之減少。...【詳情】
編輯：
2018-12-20
很多人都說生理期的時候是要避免跑步的，但是小編想說的是，到底能不能跑步是取決于你的體質的，如果你在生理期的時候跑步并沒有感覺到不適，那么你就是可以跑步的，但是如果你感覺到了不適，那你在生理期就要停止跑步。...【詳情】
編輯：
2018-12-18
女性在生理期的時候是不能拔牙的，因為拔牙會出血，而生理期的時候，血液凝固的比較慢，所以對于拔牙止血是有壞處的，不止在生理期的時候要避免拔牙，任何手術都不可以進行。...【詳情】
編輯：5hgogo
2018-12-18
大家都知道藍莓中的營養價值非常的高，而且酸甜的口感可以促進食欲，孕婦朋友們在食欲不佳的時候可以吃一些藍莓，對身體會有好處，但是要注意食用不要過量了哦。...【詳情】
編輯：
2018-12-05
「明明都有喝四物湯保養身體，生理期怎么還是不舒服?」很多女性朋友都會把四物湯當作補血的法寶，但其實并不是每個人都適合飲用，因為四物湯藥性偏熱性，只適合血虛且體質偏寒的人，如果換成熱性體質的人自然就不適合，吃了反而會出現失眠、口干舌燥、嘴破或長青春痘等癥狀。讓「國寶級中醫師」黃蘭媖教大家生理期食補的正確觀念，了解月經周期的四個階段，透過辨明體質、對癥調養的方式解決問題，以后再也不擔心經期不適了!...【詳情】
編輯：huangziqi
2018-11-20
對所有女孩來說，紅糖水簡直是大姨媽必備神器，喝了之后可以有效緩解痛經，但是，近日微博上竟然有知名博主寫文章分析，紅糖水其實并不能緩解痛經，這讓很多女生都很費解，那我這么多年的紅糖水都白喝了嗎？？到底是不是白喝了我們一起來看看吧。...【詳情】
編輯：
2018-11-12
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