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導(dǎo)讀
玉米須是一種很健康的食材，比較常見的食用方法是泡水喝，雖然味道比較一般，不過功效真的很強(qiáng)大，是現(xiàn)在很多人養(yǎng)生的一種的方式，下面就來詳細(xì)的給大家講講玉米須的功效吧。
(1)治療腎結(jié)石
玉米須有利尿、瀉熱的功能，對(duì)于治療腎炎、水腫和腎結(jié)石等有較好的治療效果。其中尤其是對(duì)小兒慢性腎炎的治療效果最為突出。
(2)抗衰老
玉米須中含有賴氨酸和微量元素硒，它有助于幫助皮膚抗氧化，具有延緩衰老和護(hù)膚美容的功能。
(3)降低血壓、血糖
玉米須中含有皂甙、黃酮等物質(zhì)，而皂甙類物質(zhì)是降低血糖、血壓的主要成分。常飲用玉米須煮的茶，能起到降低血壓和血糖的作用。
(4)止瀉
生活中如果因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致消化不良而引起腹瀉，可以用玉米須煮水，喝下后腹瀉的癥狀會(huì)得到有效緩解。
(5)減肥去水腫
因?yàn)橛衩醉毦哂欣虻墓πВ軌蚺懦鋈梭w多余水分，因此經(jīng)常水腫的朋友可以多嘗試喝玉米須水。
玉米須和水的比例可以隨意調(diào)配，如果喜歡味重點(diǎn)的，就多放點(diǎn)玉米須，少加點(diǎn)水。
玉米須煮水：組成，綠茶0.5克、玉米須50～100克。
用法：玉米須加水300毫升、煮沸5分鐘，加入綠茶即可，分3次服，日服1～2劑
玉米須可以吃，玉米須，甘平，中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎。
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
可以長期喝，但是要注意飲用頻率和攝入量，因?yàn)橛衩醉毸诟懈侍穑詳z入過多可能會(huì)引起腸胃不適等問題，所以建議每周喝三到四次即可。
第一：玉米須茶
材料：玉米須
做法：玉米須茶的制作方法非常的簡單，首先需要將材料洗干凈，然后用開水沖泡之后服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮，煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯(cuò)。
第二：苡仁玉米須粥
材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根
做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
第三：玉米須白茅根湯
材料：玉米須、白茅根、紅棗
做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。
功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石癥，長期服用身體能夠越來越健康。
第四：石斛玉米須茶
材料：石斛、玉米須、蘆根
做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次就可以了。
功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿，適合一些尿少并且口干舌燥的患者，同時(shí)雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用，這對(duì)身體好處多多。
第五：玉米須煲烏龜
材料：玉米須、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精
做法：首先需要將烏龜宰殺干凈，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個(gè)小時(shí)，最后加入調(diào)味料服用。建議每周服用一兩次，然后堅(jiān)持一個(gè)月就可以了。
功效：這道食譜的主要作用就是養(yǎng)陰補(bǔ)血，能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖新陳代謝，具有降血糖以及降血脂的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用。
第六：玉米須紅糖茶
材料：玉米須、紅糖
做法：將干凈的玉米須和紅糖水?dāng)嚢柙谝黄穑缓笮』鸢局笫昼姡⑶也粩嗟臄嚢杈鶆颍艣鲋缶涂梢苑昧耍阋部梢愿鶕?jù)自己的喜好加入冰塊。
功效：如果是咳嗽、產(chǎn)后腹痛以及牙齦出血的患者都是可以服用這道食譜的，能夠有效的促進(jìn)身體健康。
玉米須對(duì)痛風(fēng)有一定的作用。玉米須:中醫(yī)認(rèn)為，玉米須性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經(jīng)，有消腫利尿,降血壓,降血糖,平肝利膽和排除結(jié)石作用，主治急、慢性腎炎、水腫、急性膽囊炎、膽道結(jié)石和高血壓等。現(xiàn)代藥理研究表明，玉米須含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。
由于痛風(fēng)是一種代謝性疾病，與生活方式密切相關(guān)，因此單用藥物治療不能取得滿意的效果。痛風(fēng)的治療只有結(jié)合健康教育、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整、生活方式的改變，并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，才能得到有效的控制。
痛風(fēng)的治療堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，注意勞逸結(jié)合，切忌過重的體力活動(dòng)，保證充足的睡眠。正確處理動(dòng)與靜的關(guān)系，要糾正消極靜養(yǎng)的做法，主張動(dòng)靜結(jié)合、量力而行、循序漸進(jìn)、長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
以上介紹了一些關(guān)于玉米須能治痛風(fēng)嗎的問題，我們知道玉米在我們的日常生活中非常的常見，所以說很多人就忽視了它的存在，但是玉米須的作用非常的多，大家在煮玉米的時(shí)候不妨連著玉米須一起煮一下，喝一下玉米湯對(duì)保健有很好的作用。
哺乳期可以和玉米須水。
玉米須性平，味淡，無毒無刺激性，有利尿去水的作用，且不加重腎臟的負(fù)擔(dān)，因此對(duì)身體沒有什么副作用，因此哺乳期的女性也可以食用。
能一起泡。
苦瓜中富含維生素B、維生素C、膳食纖維及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)，是夏季常見蔬菜之一，中醫(yī)認(rèn)為，其性涼、味苦，具有清熱解毒的作用，而玉米須性平，味甘、淡，有清熱解暑、利尿消腫、平肝利膽的功效，兩者藥效不沖突，可以一起泡水。
能一起泡。
桑葚是生活中常見的一種水果，含有豐富的維生素C、B族維生素、葡萄糖、果糖、纖維素等成分，具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，還能入藥，有補(bǔ)血滋陰、生津止渴的功效，而玉米須味甘，性平，有利水消腫、利濕退黃的作用，兩者沒有配伍禁忌，可以一起泡水。
可以一起泡。
玉米須看起來“不起眼”，其實(shí)有較高的藥用價(jià)值，其性平，味甘、淡，具有利水通淋、清熱解暑、平肝利膽的功效，可用于治療濕熱黃疸、中暑等，而黑枸杞中含有多種維生素、礦物質(zhì)，還含有大量的花青素，黑枸杞入藥，性平、味甘，有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目的作用，兩者性味相似，且藥效不沖突，可以搭配泡水。
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