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時(shí)間：2016-09-05 09:25:45 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 554
中秋節(jié)將至，各種月餅紛紛上市，看的人眼花繚亂。因此，很多人買了月餅都會(huì)一次吃的比較多，從而導(dǎo)致胃部疼痛。那么吃月餅胃疼怎么辦?吃月餅胃疼怎么緩解?
一般的月餅都含有高糖。因此，如果空腹食用過(guò)多，肯定會(huì)胃酸，從而導(dǎo)致胃部疼痛。因此，吃月餅一定要適量，過(guò)多無(wú)益。
取穴：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個(gè)手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。
用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
取穴：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈；此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
吃撐的時(shí)候，在適當(dāng)?shù)木徑庖欢螘r(shí)間之后，我們可吃一些山楂片之類的食物來(lái)促進(jìn)一下消化。首先，選擇它的原因就是她不像其他水果那樣體積加大，對(duì)緩解撐肚子的情況沒(méi)有太大的效果，再者，山楂片的確有一定的促進(jìn)消化的能力。
注意：山楂片不要吃太多，幾片即可，不要當(dāng)飯那樣的吃。
如果吃多月餅胃痛癥狀持續(xù)久不見好，甚至嚴(yán)重者建議去醫(yī)院。
我們吃撐了的癥狀有可能是肚子脹痛，反胃，還有可能會(huì)有局部的疼痛，在吃撐的過(guò)程中，有可能出現(xiàn)的就是胃穿孔，這個(gè)情況很可能會(huì)和上面的癥狀弄混淆，這樣很容易出現(xiàn)病情的拖延，所以我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)肚子脹痛癥狀沒(méi)有緩解的情況下，甚至出現(xiàn)加重的情況，其他促消化的方法無(wú)效的情況下，建議醫(yī)院治療。
月餅雖然好吃，不要一次吃得太多了，月餅中含的糖量和油脂較高，吃多了會(huì)引起腸胃不適，尤其是老人、兒童和腸胃功能較弱的朋友，吃的時(shí)候更要注意了，一定要適量，以免因過(guò)量進(jìn)食而影響健康。
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