時間：2015-12-02 15:03:20 編輯：本站整理 629
慢性疾病通過會是帶來長期的困擾以及長遠的危害，對于人體非常不利，所以大家對于慢性疾病應該要有一定的認識，并了解其引起的原因有針對性的預防。
慢性病的時間是長期的。
慢性病會遺留殘障。
依慢性病病患者之病況，需要給予不同的復健訓練。
慢性病的起因是源于不可恢復的病理狀況。
慢性病的患者需要長期的醫療指導。
1.身體內多余的膽固醇：在人體血液中有四種脂肪，這四種脂肪即是膽固醇、中性脂肪、磷脂質、游離脂肪酸，其中除了磷脂質以外，其他叁種都與動脈硬化有著密切的關係，而體內的膽固醇來源有兩種，一種是體內的自行合成，另一種則是來自動物性的食品，因此，在飲食中，若沒有好好的控制，就有可能會造成膽固醇過高的情形，當然也可能伴隨著慢性病的生成，當身體因為膽固醇過高時，就有可能會造成血管的狹窄與阻塞，稱之為「動脈硬化」，這情形如果發生在心臟，便是心肌梗塞，發生在腦部，就是腦栓塞，也就是俗稱的中風。
2.中性脂肪：當身體的飲食中有過多的酒、砂糖、甜點，或是水果攝取過多，基本上體內血液中的脂肪也會隨之比正常人來的高，同時也會轉變為皮下脂肪，使得身體肥胖，體重增加，中性脂肪會和膽固醇一起沈積在血管壁上，是造成動脈硬化一個可怕的因子。
3.刺激性的食物：咖啡，茶，煙，酒，都會造成血液中的中性脂肪增加，造成身體不必要的負擔，加速慢性病的生成因子。
一般而言，運動的量是與慢性病的發生成反比的，當身體有足夠的運動時，除了新陳代謝佳，心臟機能也會維持的不錯，同時可以燃燒脂肪，讓身材保持，有效降低體內多余的膽固醇，另外還可以幫助身體情緒上的緩和，因此若運動量不足，就有可能使人發胖，使人膽固醇及中性脂肪不斷沈積，十分可怕，所以適時的運動真的有助于減緩慢性病的產生因子不斷的累積。
許多的慢性病都帶有家族遺傳的傾向，如乳癌，原發性高血壓，精神分裂癥或消化性潰瘍，動脈性疾病，往往都有十分高的家族性。
慢性病一般而言比較容易發生在中老年人的身上，但隨著時代及飲食環境的改變，現在的慢性病年齡有愈來愈小的傾向，但大部份還是好發于六十五歲以上的人。
慢性病的發生，和環境也有很大的影響，所謂環境，就含指了精神與物質環境兩部份，都有可能加速慢性病的形成。
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