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小蘇打真的可以美白牙齒嗎？小蘇怎樣美白牙齒？

時(shí)間：2016-11-10 12:24:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 976

不少人會(huì)用小蘇打來(lái)刷牙，使牙齒更加美白亮麗！那么小蘇打真的可以美白牙齒嗎？關(guān)于小蘇打真的可以美白牙齒嗎？小蘇怎樣美白牙齒？大家一起和小編來(lái)了解下吧！

小蘇打真的可以美白牙齒嗎

小蘇打是可以美白牙齒的！其實(shí)，很多朋友們對(duì)于蘇打粉刷牙這個(gè)問(wèn)題一直都很關(guān)注，也很疑惑。其實(shí)，根據(jù)醫(yī)師的講解蘇打粉刷牙是可以讓你的牙齒變白的。可以用食鹽+蘇打粉，以1:1的比率調(diào)和好，用牙刷沾著刷牙齒就可以了，不過(guò)要注意不要刷到牙齦，因?yàn)槔锩嬗宣}，如果你覺(jué)得太咸，也可以減少食鹽的用量，但是鹽對(duì)牙齒的潔白有很大的作用，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。蘇打粉刷牙就是利用了這點(diǎn)清潔的作用，而使牙齒變白。

但是，蘇打粉本身是一種堿性的物質(zhì)，有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。如果長(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期使用，一個(gè)星期刷三四次就可以了，因?yàn)殚L(zhǎng)期刷的話，對(duì)口腔，牙齒會(huì)有損害。

小蘇怎樣美白牙齒

《自然美容基礎(chǔ)》一書(shū)作者道利·拜爾斯表示，取小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質(zhì)。

美白牙齒小妙招

1．喝咖啡加點(diǎn)牛奶

喝茶或咖啡的時(shí)候，加點(diǎn)牛奶，有助于改變咖啡或茶飲料的化學(xué)結(jié)構(gòu)，使色素難以附著在牙齒表面，防止牙齒變黑變黃。

2．多吃深綠色蔬菜

菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜，防止牙齒變色。美國(guó)紐約美容牙科專(zhuān)家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋(píng)果、梨、芹菜和胡蘿卜等，通過(guò)咀嚼可促進(jìn)唾液分泌，減少口腔細(xì)菌，美白牙齒。

3．每頓飯后漱口30秒

吃東西之后漱口30秒，有助于防止食物色素導(dǎo)致的牙齒變色，同時(shí)還可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/p>

4．喝飲料用吸管

大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質(zhì)，引起牙齒變色和蛀牙，建議喝這類(lèi)飲料時(shí)最好使用吸管。

小蘇打使用注意事項(xiàng)

小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的使用堿性的東西刷牙的話，那也是會(huì)對(duì)牙齒本身產(chǎn)生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長(zhǎng)期使用，對(duì)口腔，牙齒會(huì)有損害。

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