時間：2016-12-02 14:44:44 編輯：5號網-hzq 477
上呼吸道感染其實我們見得很多,例如咽炎就是其中一種,那么問題來了,這個病倒不是很嚴重,一般都是因為感冒發炎導致的,那么問題來了上呼吸道感染的話吃什么好呢?下面我們來一起介紹下吧!
上呼吸道感染有70%~80%由病毒引起.包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯薩奇病毒等.
還有20%~30%的上呼吸道感染是由細菌引起的.細菌感染可直接感染或繼發于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌.
上呼吸道感染常于機體抵抗力降低時,如受涼受寒,勞累過度,氣候突變,以及吸入冷空氣、粉塵、刺激性的氣體等情況,可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌,迅速生長繁殖,從而導致感染.
身體虛弱、多病者、免疫功能低下者、老人和小孩或患有慢性呼吸道疾病的患者均容易導致上呼吸道感染,一般是侵犯鼻、咽、喉部,以病毒感染多見.
咽炎屬于上呼吸道感染的一種.上呼吸道包括鼻、咽、喉,所以上述部位的感染都可以稱為上呼吸道感染,是非常常見的.上感的治療,主要是多喝水,保持空氣濕潤,給予對癥治療藥物,必要時選擇抗生素治療,避免上感誘發其他疾病.
(1)抗菌藥物治療.單純病毒感染無需使用抗菌藥物,有白細胞計數升高、咽部膿苔、咳黃痰等細菌感染證據時,可酌情使用青霉素、第一代頭孢菌素、大環內酯類或喹諾酮類.極少需要根據病原菌選用敏感的抗菌藥物.
(2)抗病毒藥物治療.目前尚無特效抗病毒藥物,而且濫用抗病毒藥物可造成流感病毒耐藥現象.因此如無發熱,免疫功能正常,發病超過兩天的患者一般無需應用.免疫缺陷患者可早期常規使用.廣譜抗病毒藥物利巴韋林和奧司他韋對流感病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等有較強的抑制作用,可縮短病程.
具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥亦可選用,有助于改善癥狀,縮短病程.小柴胡沖劑、板藍根沖劑應用較為廣泛. ...
經過研究發現,胡蘿卜中所含有的大量維生素A不僅有利于眼睛的健康,同時還可以幫助人體有效的提高免疫力.在研究中發現,維生素a能夠很好的提高以及穩定人體上皮細胞膜,以此來增強人體的免疫系統.一旦人體內維生素a缺乏,就會導致人體細胞各種抗病能力下降,同時呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱.
不管是抗病細胞能力的下降還是呼吸道粘膜屏障的削弱,都會因此而誘發呼吸道感染.因此專家提醒,在平時生活中應該適量的多吃些胡蘿卜,尤其是一些已經患病的患者更應該多補充維生素a.
雞湯之所以具有治療哮喘以及呼吸道感染的作用,是由于雞湯在烹飪的過程中會大量的釋放一種叫半胱氨酸的物質,這種營養物質與治療支氣管炎的藥物乙酰半胱氨酸非常相似,經常食用可有效的緩解呼吸道感染所導致的各種不適癥狀.
同時在熬雞湯的時候放入適量的鹽分,還可以幫助哮喘病患者有效的起到減輕痰多等癥狀,這是由于在雞湯中還有一種與咳嗽藥成分很像的物質.同時在熬制雞湯的時候不妨再加入一些洋蔥和大蒜,這樣治療的效果會更加的明顯.
專家提醒,患有上呼吸道感染以及哮喘等疾病的患者,在平時生活中應該多吃些牛肉.牛肉中所含有的大量鋅元素不僅具有提高人體免疫力的作用,同時對呼吸道感染等病癥同樣具有非常有效的治療功效.研究中發現,牛肉中所含有的鋅可有效的促進人體內白細胞的增長,從而幫助人體防范病毒、細菌等有害物質.
鋅對我們人體而言非常的重要,就算是輕微的缺鋅也會因此而增加患傳染病的風險,尤其是在春季以及秋季這兩個傳染病流行的季節,如果不注意補鋅的話就會因此而誘發各種傳染病.因此在上呼吸道感染吃什么好的問題上,牛肉同樣是必不可少的一種肉類食物.
患有上呼吸道感染的人群,在平時生活中還應該適量的多吃些菌類食物,比如像各種蘑菇.在研究中發現,各種菌類食物都具有促進白血球抗感染d的作用,因此一直以來我國就將蘑菇等菌類食物作為提高免疫力的食物.現如今經過醫學研究發現,蘑菇等菌類食物都可以促進白血球的產生和活動,從而讓上呼吸道感染的癥狀得到更加有效的治療.
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