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時間：2016-03-30 10:19:08 編輯：本站整理 554
流鼻血很常見的癥狀，一般也就留一會就沒事了，那么流鼻血到底要什么才好得快呢，治療的話用什么藥物呢？今天小編來為大家具體介紹下！
1吃水果要講究了。雖然水果都富含維生素和礦物質(zhì)，但是水果也分熱性和涼性的水果。當身體感冒的時候很容易流鼻血，這時就要少吃一點熱性水果，比如：龍眼、荔枝、芒果、榴連。但感冒期間涼性水果也暫時不要吃?？梢猿砸恍┬云降乃?。如：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等。這樣可以避免體寒或者身體燥熱引起的流鼻血，改善流鼻血的情況。
2如果最近上火，身體燥熱的情況下，可以吃一些偏寒性的水果，比如香蕉、雪梨、西瓜等。西瓜清熱很好，但只能在夏季吃。其他季節(jié)可以吃梨，可以敗火。香蕉更不錯了，不僅可以清熱、降壓，還有利于大便干燥。這些水果對流鼻血的身體很有幫助的。
3流鼻血期間，應(yīng)該適量多吃一些富含粗纖維和水分的食物，這些大多數(shù)都在水果和蔬菜中。同時，要在日常飲食中補充植物油脂類食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。
4飲食宜清淡，要多吃新鮮蔬菜如薺菜，芹菜，馬蘭頭，蓮藕等富含維生素A，維生素C和維生素E，這些對止血非常有幫助。
經(jīng)常鼻出血，首先要做個血常規(guī)檢查，看血小板等有沒有異常，排除血液方面疾病。如果檢查沒有異常，就是由于天氣干燥、或維生素缺乏等造成，毛細血管壁脆性增加所致。這種情況十分常見，我們平時叫“上火”引起的。
建議你先檢查血常規(guī)排除其他疾病。如果均無異常。建議你可以多喝水，補充維生素C，維生素C缺乏易導致這種情況，可以多吃富含維生素C的水果，如：蘋果、桔子、菠蘿等等。平時最好不要偏食，合理膳食，規(guī)律作息，不熬夜、不過度勞累。
平時應(yīng)注意預(yù)防鼻腔出血的發(fā)生，措施包括：
1.保持房間的安靜、清潔，溫度要適宜。室內(nèi)保持空氣清新，適當開窗通風換氣，溫度宜保持在18～20℃。因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以空氣濕度應(yīng)≥60%。
2.老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻，對癥止咳。
3.飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，并保持大便通暢，便秘者可給予緩瀉劑。
4.老年性鼻衄患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應(yīng)定期防治原發(fā)病，必須針對病因進行相應(yīng)的治療，尤其是高血壓病患者，必須盡快將血壓控制到正常或接近正常的水平，觀察病情變化，并及時到醫(yī)院就診。
5.對于兒童鼻衄患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。
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