時間：2018-03-31 08:55:45 編輯：5號網-zhaowei 946
百花蜜一般于百花盛開的時候蜜蜂才會去采蜜，春天是春暖花開的季節。那么，百花蜜什么時候有？百花蜜什么時候吃？
百花蜜采于春天的百花叢中，集百花之精華。清香甜潤，營養滋補，消熱解毒，潤腸通便，安五臟、補不足等功效，是傳統蜂蜜品種。蜜色澤深 .百花蜜的營養成分：含有果糖及多種氨基酸、維生素和微量元素。
建議每天早晚空腹直接吃，然后喝溫水；這樣利于吸收，同時減肥、護膚、助睡眠的功效都有了；
但特別強調的是，如果晚上睡前喝杯溫牛奶蜂蜜水對睡眠更有好處，但又影響減肥了；
護膚的話還可以外敷抹臉，保濕美容效果很好的！
百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜，味甜，具有天然蜜的香氣，營養成分比較多。它還具有促進新陳代謝、調節免疫、助長發育、增強記憶、健腸胃、促進血液循環、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用，常食用可以提高青少年的免疫力，助長發育、增強記憶、可以預防和糾正兒童的貧血。
百花蜜既然是蜂蜜，那么里面含有的十分多的糖分，如果是患有糖尿病的病人，定然要小心謹慎的服用，蜂蜜含有的糖分還是不容小覷的。如果服用不當的話，還會讓蜂蜜中的有效成分大大的流逝，不僅得不到人體的利用，說不定還能帶來一定的弊端，所以說，百花蜜的正確食用方法，我們一定要好好的掌握。首先，就不能跟豆腐一起服用，這樣很有可能會損傷我們的聽覺來。
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