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時(shí)間：2018-04-13 11:28:05 編輯：cwh 1081
明治黑巧克力據(jù)說是非常好吃的，很多人沒吃過就比較好奇，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹明治黑巧克力怎么樣？明治黑巧克力好吃嗎？
零食是治愈一切不開心的良藥，特別是巧克力，一旦愛上就無法自拔!明治家的巧克力一直是零食界的大熱呢，這款黑巧克力將可可的豐富香味和濃郁的苦味混合在一起，混合成含可可95%的正宗苦巧克力，喜歡黑巧的人可以一飽口福啦。雖然是黑巧，但是熱量還是很高的噢，控制體重的朋友們建議每天最多吃3~5塊，適量更美味。
我是一個真的非常不愛吃巧克力的人，實(shí)在太甜太膩了，試過很多黑巧克力發(fā)現(xiàn)了這款最好吃、一點(diǎn)都不會膩，一盒里面好像是八顆左右、外層是那種不會太甜也不會太苦的黑巧克力，里面的堅(jiān)果是夏威夷果肉，搭配在一起真的讓我這個不愛吃巧克力的人都繼續(xù)囤了很多盒～
不愛吃巧克力或者愛吃黑巧克力的都可以試試這款看～希望你們也可以喜歡。
越來越多的研究表明，吃黑巧克力有益于身體健康。而在近500年的歷史中，沒有一種食品能像巧克力這樣如此迅速而決定性地征服全世界各個角落的各類人群。就像一句臺詞說的那樣，“你不能拒絕巧克力，就像你不能拒絕愛情”。味道苦的黑巧克力，對身體健康更是大有裨益。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)黑巧克力之所以有益，是因?yàn)樯a(chǎn)巧克力的可可粉含有一種名叫“黃烷醇”的苦味物質(zhì)，它是一種卓越的抗氧化劑，具有預(yù)防心臟病和抗癌作用。雖然在紅葡萄酒、水果、蔬菜以及茶葉當(dāng)中都含有這種物質(zhì)，但科學(xué)家的最新研究成果表明，黑巧克力所含的這種抗氧化劑有更強(qiáng)的效力。
一般來說，一天食用黑巧克力最好不要超過50克。
盡管黑巧克力糖分和脂肪含量相比白巧克力或牛奶巧克力等要低，但是，也不要過量吃，過量吃還是容易發(fā)胖。而且，黑巧克力吃多了不僅會發(fā)胖，還會引發(fā)頭痛、經(jīng)期紊亂等一系列問題。
一般來說偏瘦的人不必刻意限制巧克力的量，但已經(jīng)超重者不建議多吃。板狀巧克力的1小塊或者鵪鶉蛋大小的巧克力球約重6~8克，正常人可以每天食用1~3塊。
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