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            吃烏雞可以調(diào)理月經(jīng)嗎 調(diào)經(jīng)就選它

            時(shí)間:2019-04-29 10:12:20 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 245

            吃烏雞對(duì)于調(diào)理月經(jīng)是有一定的幫助的,如果你的月經(jīng)不是很規(guī)律的話,是可以通過吃烏雞來調(diào)理的,一般來說在月經(jīng)前喝烏雞湯效果是最好的。

            吃烏雞可以調(diào)理月經(jīng)嗎

            吃烏雞是可以調(diào)理月經(jīng)的。

            月經(jīng)不調(diào)吃烏雞很合適,大家都聽說過烏雞白鳳丸吧,治療月經(jīng)不調(diào)問題。不過烏雞白鳳丸畢竟是藥丸,通過食補(bǔ)燉點(diǎn)烏雞湯喝更合適,不過需要在月經(jīng)來的前3天喝燉烏雞湯比較好,可以連續(xù)喝5天。

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            烏雞怎么吃調(diào)經(jīng)

            食材:黃芪、烏雞、生姜。

            步驟:

            1、首先將烏雞剁塊,黃芪放入雞腔里面,插上幾條牙簽縫起來,就可以放入湯鍋中開煲了。

            2、中放入生姜和適量的清水,之后大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲1個(gè)半小時(shí)。

            3、最后加入鹽調(diào)味就可以了哦。

            4、黃芪烏雞湯可以連續(xù)喝5天哦,不過要在經(jīng)期來的前3天開始喝,這樣才能收到較好的效果。

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            烏雞對(duì)月經(jīng)的改善作用

            1、烏雞是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的養(yǎng)生食材,從中醫(yī)角度看,這種食材既能補(bǔ)氣也能補(bǔ)血,而且能調(diào)理月經(jīng),他對(duì)女性因氣血不足引起的月經(jīng)量少,或者閉經(jīng),以及痛經(jīng)等不良癥狀,都有明顯調(diào)理作用,能讓女性月經(jīng)盡快恢復(fù)正常。

            2、烏雞有明顯補(bǔ)血作用,平時(shí)女性出現(xiàn)月經(jīng)量多,或者經(jīng)期腹痛,導(dǎo)致身體氣血虧損時(shí),多吃一些烏雞,還能補(bǔ)益氣血,可以緩解女性在經(jīng)期出現(xiàn)的四肢無力和面色暗黃等多種不良癥狀。用烏雞來調(diào)理月經(jīng)時(shí)可以直接用它煲湯和,在用它煲湯時(shí),需要加入適量的當(dāng)歸和黃芪。

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            烏雞不適合什么人吃

            1慢性淺表性胃炎患者,本身胃酸多、消化功能就不好,多喝雞湯會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,不僅不利于消化,反會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),造成消化不良。

            2膽囊炎和膽石癥經(jīng)常發(fā)作者,不宜多喝雞湯,因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁一起參加,喝雞湯后會(huì)刺激膽囊收縮,易引發(fā)膽囊炎發(fā)作。

            3高尿酸血癥患者不宜喝雞湯,因?yàn)殡u湯富含嘌呤和脂肪,會(huì)誘使痛風(fēng)發(fā)作。

            4高血脂癥和脂肪肝患者,雞湯中的脂肪被吸收后,會(huì)促使血脂、血膽固醇進(jìn)一步升高,造成脂肪在肝內(nèi)積聚,會(huì)在血管內(nèi)膜沉積、引發(fā)冠狀動(dòng)脈硬化等病態(tài)。

            標(biāo)簽:烏雞

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