9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

八寶粥是發(fā)物嗎?八寶粥是不是發(fā)物?

時間：2016-06-29 09:33:46 編輯：本站整理 1225

八寶粥是最受人們喜愛的粥食，食材豐富多樣，口味獨特鮮嫩好吃。那么八寶粥是發(fā)物嗎?八寶粥是不是發(fā)物?

八寶粥是發(fā)物嗎

營養(yǎng)醫(yī)師介紹八寶粥是不屬于發(fā)物的，八寶粥的原料也是用大米或糯米(主料),添加小米、綠豆、紅小豆、核桃仁、花生、小棗、山藥、蓮子等（這就是所謂的八寶）混合熬成的，含有豐富的蛋白質(zhì)、賴氨酸、脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。而說到軟滑、入口即化的豆腐營養(yǎng)就非常豐富了。

八寶粥的做法

1.將除紅棗，桂圓，核桃外的食材全部分類泡水，3小時以上

2.將大砂鍋中放入一半的水，加入紅豆，黑豆，芡實煮開

3.半小時后倒入大米，紫米，連同泡好的水一同倒入

4.大火煮開轉(zhuǎn)小火燜煮一小時后，倒入蓮子，花生，紅棗繼續(xù)同煮

5.煮到粥非常粘稠后，加入核桃，再繼續(xù)小火熬至軟爛，最后加冰糖或紅糖調(diào)味即可

    1/2    下一頁

• 芒果晚上可以吃嗎？晚上吃芒果好嗎？
• 吃臭豆腐會發(fā)胖嗎?吃臭豆腐發(fā)胖怎么辦

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  打新冠疫苗可以吃西瓜嗎 打完新冠疫苗忌吃發(fā)物嗎

• 2

  鴨肉是不是發(fā)物 鴨肉不適合什么人吃

• 3

  人參是發(fā)物嗎 人參要燉多長時間

• 4

  八寶粥煮出來為什么不紅 八寶粥怎么煮顏色紅又軟爛

• 5

  蝦球是發(fā)物嗎 蝦球怎么保存才新鮮

• 6

  荔枝是熱帶水果嗎 荔枝是發(fā)物水果嗎

• 7

  豬肉是不是發(fā)物 感冒吃豬肉有影響嗎

• 8

  火龍果是酸性還是堿性水果 火龍果是不是發(fā)物水果

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

發(fā)物專題

• -1

  魔芋是不是發(fā)物 魔芋對身體有害嗎

• 皮蛋瘦肉粥是發(fā)物嗎 手術(shù)后可以吃皮蛋瘦肉粥嗎 0
• 1

  叉燒是發(fā)物嗎 叉燒肉健康嗎

• 2

  黃油是發(fā)物嗎 黃油是什么提煉的

• 3

  甜面醬是發(fā)物嗎 甜面醬可以直接拌面嗎

• 4

  蝦滑是發(fā)物嗎 吃蝦滑會不會過敏

• 5

  豬皮是發(fā)物嗎 吃豬皮會過敏嗎

• 6

  毛肚是發(fā)物嗎 吃毛肚會不會過敏

夏季養(yǎng)生專題

• -1

  大暑可以吃人參嗎 大暑吃什么傳統(tǒng)食物

• 大暑喝白酒合適嗎 大暑適合喝什么酒 0
• 1

  大暑可以喝中藥調(diào)理身體嗎 大暑的禁忌和適宜

• 2

  大暑要注意什么 大暑需要進補嗎

• 3

  大暑吃什么食物養(yǎng)生 大暑吃羊肉有什么好處

• 4

  大暑熱還是小暑熱 大暑怎么養(yǎng)生

• 5

  大暑的節(jié)氣含義是什么意思 大暑是什么季節(jié)

• 6

  冰涼貼貼在哪里最涼快 冰涼貼貼多久拿下來

粥專題

• -1

  代餐粥會影響基礎(chǔ)代謝率嗎 代餐粥對身體好嗎

• 代餐粥和普通粥的區(qū)別 代餐粥哪個牌子好 0
• 1

  代餐粥真的可以減肥嗎 代餐粥有營養(yǎng)嗎

• 2

  八寶粥煮出來為什么不紅 八寶粥怎么煮顏色紅又軟爛

• 3

  粥和米飯哪個容易胖 粥減肥可以吃嗎

• 4

  粥和稀飯的區(qū)別 粥怎么煮

• 5

  粥養(yǎng)胃嗎 粥養(yǎng)胃還是傷胃

• 6

  晚上不吃飯只喝粥能減肥嗎

精選文章

• 

  吃桃子對胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來為何沒彈性 蝦滑做出來太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經(jīng)長痘痘怎么辦？為什么來月經(jīng)長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無力怎么辦？長時間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經(jīng)驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？