時(shí)間：2019-07-11 11:27:21 編輯：5號網(wǎng)-wsy 431
椰子粉一般都是用水沖著喝，味道很好，不過想要干吃也是可以的，另外還可以用椰子粉做菜，起到提鮮的作用，總之椰子粉的用處非常多。
1.椰子粉是一種粉末狀的物質(zhì)，首選的吃法是直接沖飲：取椰子粉20g左右，加入約150毫升熱開水，調(diào)均勻即可飲用。親們可以根據(jù)自己的喜好調(diào)配濃度，夏天時(shí)可以放進(jìn)冰箱里冰凍后再飲用。喝起來更加清涼消暑!
2.用椰子粉做飯也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇：把少量椰子粉加入煮飯的水中溶解，和米一起煮即成可口的椰香米飯。
3.此外，在沒有新鮮椰子汁的情況下，也可以用椰子粉代替制作甜品哦!如做椰汁西米露時(shí)，可以在煮好西米后加入沖泡好的椰子粉，味道與新鮮的椰子汁同樣清甜呢!
可以。
椰子粉是可以干吃的，干吃的椰子粉別有一番滋味。但是椰汁粉的正確使用方式是加水沖泡，所以有條件的情況下還會(huì)沖泡才最能享受到椰子粉的美味。各位寶媽在給孩子干吃椰子粉的時(shí)候，要注意不要噎著嗆著，干吃椰子粉后要記得喝水。
1.椰子粉富含人體所需的十八種氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素C等營養(yǎng)元素，是迄今為止世界上氨基酸含量最高的天然飲品，經(jīng)常食用椰子粉可以均衡人體營養(yǎng)所需，提高人體營養(yǎng)攝入量，增強(qiáng)人體免疫力。
2.椰子粉含有抗氧化成份，在與日光接觸中發(fā)揮中和游離基的作用，促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，對預(yù)防關(guān)節(jié)炎、心臟病有一定的作用。
3.此外，椰子粉對于女性或者老年人都是很有好處的。椰子粉中含有豐富的鋅，可促進(jìn)少女發(fā)育，其所含的維生素E能保持女性青春活力，讓成年女性煥發(fā)光彩。
不會(huì)。
椰子粉不但不會(huì)上火，還可以用來瀉火。因?yàn)樵诤Ｄ系鹊兀迈r的椰子汁是被當(dāng)做治療中暑發(fā)燒的天然飲料呢!所以，當(dāng)你上火了的時(shí)候，不妨沖一包椰子粉來消消火吧。不過，性寒的椰子汁也容易導(dǎo)致腸胃的不適，所以不要喝太多，以免導(dǎo)致腹瀉。
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