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            孩子有網癮家長該怎么辦?初中生有網癮怎么辦

            時間:2016-08-05 14:03:31 編輯:5號網-hzq 812

            互聯網是人類歷史上偉大的發明之一,互聯網是個雙刃劍,當今社會不少小學生初中生就迷戀電腦游戲,成了網癮,這時候家長是最痛心的,那么孩子有網癮家長應該怎么辦呢?下面來一起介紹下!

            孩子有網癮家長該怎么辦?初中生有網癮怎么辦

            孩子有網癮家長該怎么辦

            我是一個初二的男生,自從初一放暑假經常在家玩游戲,就一發不可收拾了,之后只要放假都會玩游戲,有時候家里不準玩就偷偷出去玩,總之不打游戲已經渾身難受了,但是馬上要初三了,打游戲的時候心里有些忐忑,不想再這樣繼續下去,可是又不知道該怎么做才好,我有網癮了怎么辦?如何戒掉呢?

            充實課余時間

            經常上網有癮了,主要是因為平時放假休息的時候覺得空虛寂寞,沒什么事情做,所以慢慢的覺得上網能充實自己,就有些入迷了,當學習開始忙碌起來,上網的時間變少,在課余時間可以多做些習題,努力提升學業,上網的時間會慢慢變少。

            合理安排上網

            有時候并不是不能再上網了,只是不要沉迷其中,上網的時候可以規定自己打游戲的時間,最好就不要再打游戲了,可以查查資料,利用網絡學習一些有用的知識也是可以的。

            培養興趣愛好

            時間很多的時候可以培養自己的興趣愛好,除了上網,我們可以學習很多東西,像是繪畫、書法、彈吉他等等,男生還可以多打打籃球,有助于長高,將自己的心思投入到其他的事情中去。

            限制上網因素

            如果實在還是想上網,那么杜絕上網的條件是最好的,在家的話父母會有所管制,而在外上網需要資金,而且正規網吧未成年也不許進入,上不了網了會尋找其他的事情做,網癮會有所緩解。

            堅定自我意志

            戒掉網癮主要還是得看自己的意志力,如果內心真的很堅定要戒掉網癮,戒掉網癮也不是什么難事了,當自己已經有網癮這個意識,結合上述的方法,相信一定會戒掉的!

            孩子有網癮家長該怎么辦?初中生有網癮怎么辦

            網癮的危害有哪些?

            強烈的依戀性

            網絡成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配,上網也演變為其主要的心理需要,上網時間和精力所占比例逐漸加大,進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網時,會體驗強烈的渴求,甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應,上網后情況好轉。上網在其生活中占主導地位,注意和興趣單一指向網絡,工作、學習動機減弱,生活質量下降。

            情感淡漠

            成癮者對網友如膠似漆,相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網絡成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露,把情緒隱藏起來,轉而在網上傾吐和宣泄。另外網絡成癮者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。

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