時間：2016-11-09 12:13:27 編輯：5號網-qiwen 1342
馬上就是冬天了，到了冬天后，溫度降低，碰下水都是十分難受，畢竟冬眠之后行動遲緩，人也比較懶散，相信很多人應該是幾天洗一次頭吧！那么，冬天幾天洗一次頭最好？
每個人應根據自己的發質，以及季節和活動空間的不同，選擇每周的洗頭次數。
如果在夏季或油性發質者，由于皮脂排泄旺盛，頭發油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗發1次，才能保證頭發的清潔與健康。
清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。
除非是油脂性極強的人，否則建議減少洗頭次數，原因有兩個，一是脫發者本身處于退行期和休止期頭發數量龐大，洗頭太多會讓他們掉的更快，產生心理壓力;第二脫發患者的頭發比較脆弱，在洗頭過程中容易斷發。脂溢性脫發患者，可以2天洗一次頭，普通脫發患者，3到4天洗一次頭也是可以的。
冬天洗頭發的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭，可以減少洗發水的用量或者隔天使用一次洗發水，以減少對頭發的損害。
冬天2天洗一次頭能防靜電——冬季頭發之所以會產生靜電，緣于頭發干燥，這主要與天氣干燥、衣服與頭發的摩擦以及洗發、護發方法的不當有關。
要趕走靜電，得先解決頭發干燥問題。選用保濕度高的洗發水，根據自己發質特點，保持一周3—7次的洗發頻率，這樣不僅能保持發絲的清潔衛生，減少對面部皮膚的污染，還大大削弱了因為顆粒物摩擦而造成的靜電問題。
水溫40度左右
涼水洗頭最刺激頭皮，危害比早上洗發嚴重得多！太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳水溫應該保持在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可，如果冬天洗頭覺得太冷，可以開個浴霸，也不要隨便用過熱的水來洗頭。
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