時間：2015-12-23 17:11:03 編輯：本站整理 783
經期對女性朋友們來說是個特殊的日子，最煩的就是要用姨媽巾，很多女性都是隨意的更換，有的甚至一天不換，這里小編來告訴你每天需要還多少次！
挑選衛生巾時，盡量到大商場選擇信譽有保證廠家的商品，別忘了檢查一下衛生巾的保質期限。衛生巾通常都經過消毒、抗菌處理，一旦過了保質期，容易滋生細菌。皮膚容易過敏的女性最好少用干爽網面的衛生巾，多選擇棉質網面的。
干爽網面雖然吸收快，但棉質網面更柔軟更舒服，對皮膚的刺激也少一些。一旦使用衛生巾出現瘙癢、刺激等不舒服的感覺，應該馬上停用，最好還能找到引起過敏的成分，最常見的是衛生巾里的香料，今后避免選擇有相同成分的衛生巾。
“透氣好”是選購衛生巾的第一原則。很多號稱“藥物”、“有保健功能”的衛生巾成分不明，最好慎用，以防過敏。使用時，一旦感覺刺激、癢、不舒服，應馬上停用。皮膚敏感的人最好用棉質網面，它柔軟舒服，對皮膚的刺激小。
若使用衛生巾前不洗手，會在衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程中，把手上的病菌帶到衛生巾上。這樣的衛生巾直接同女性外陰皮膚接觸，易發生感染，引起婦科疾病。
廁所多潮溼，且終日不見陽光，衛生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌汙染。拆包后的衛生巾要放在潔凈干燥處，受潮后不應再使用。購買時，一定要注意有效期，以防儲存時間過久，讓衛生巾失去了無菌保障。
經血中有豐富的營養物質，易成為細菌滋生的“培養基”，所以，衛生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法：
一是使用了吸收力強、 保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係;二是在經血量少的時候忘記更換。
最好兩小時換一次有的女性朋友喜歡使用衛生棉條，受不了經血留在衛生巾上的異味。其實，經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才產生了氣味。
克服的辦法當然是選透氣性好的產品，同時勤更換。
建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。
月經的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。
建議：“衛生護墊不宜時時用。”
一個女人，一生中大約需要1.5萬個衛生巾。看來，環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們：廢棄衛生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
衛生巾并非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究：每克經血含108-9個微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛生巾并不專門消毒，只要符合國家要求的標準：不含致病菌、微生物的數目在一定範圍內，就不會傷害我們的健康
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