歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-01-09 11:57:39 編輯：本站整理 666
打哈欠是疲勞最常見的癥狀之一。但是根據(jù)研究，打哈欠有時候可能不僅是因為勞累的關(guān)系，也有可能是因為某些疾病的緣故，像是大腦損傷、心臟問題、肝功能衰竭等等，所以常打哈欠的人千萬不能輕忽它。
當你累了或是困了，很容易就會打哈欠。雖然不清楚身體為什麼會出現(xiàn)這樣的機制，但這是很常見的現(xiàn)象，非常正常。
睡眠不足也會令你清醒的時候打哈欠。這是你累了，大腦需要休息的信號。你的生活方式是睡眠不足的原因之一，但其他疾病也可能會導致睡眠不足，像是中樞性呼吸暫停或失眠。
除了你的生活因素之外，某些藥物也可能會使你昏昏欲睡、困倦而過度打哈欠。常見的像是抗組胺劑、抗抑郁藥和某些止痛藥。
這是心臟或主動脈內(nèi)部或周圍出血的情況。也有可能是心臟病發(fā)作或主動脈切斷所引起的。雖然比較罕見，但是過度打哈欠有可能表示心臟的問題。
這是一種大腦永久性損壞的疾病，它會刺激大腦發(fā)出異常信號，導致患者過度打哈欠。因此，打哈欠也可能和大腦相關(guān)疾病有關(guān)聯(lián)。
這也是大腦傳送出來的一種異常信號，它也會導致過度的打哈欠。根據(jù)研究，過度打哈欠是腦干遭受損害的癥狀。
根據(jù)研究，患有多發(fā)性硬化癥的患者，大多有長期打哈欠和睡眠的問題。這是因為他們無法控制自己的體溫，所衍生出的一個癥狀。
終末期肝功能衰竭會有過度打哈欠的癥狀。盡管為什麼會有這樣的機制不清楚，但可能是和身體過度疲勞有關(guān)。
睡眠不足是疲勞的主要原因之一，而媽媽們是最容易睡眠不足的族群之一。因此，盡量讓自己多休息，盡可能一天睡8小時。
身體如果缺水，有時候也會出現(xiàn)疲勞的癥狀。所以你每天需要補充足夠的水分。水分對哺乳的媽媽來說也很重要，會影響母乳的產(chǎn)量。
運動可以增加身體的含氧量，促進新陳代謝，相對的也可以讓你消除疲勞。采用333的運動規(guī)則，讓自己保持規(guī)律的運動習慣。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。