時間：2016-02-01 14:36:08 編輯：本站整理 2224
13:00~15:00點此時：腸胃要休息！
血氣流注于小腸，稱為「手太陽小腸經」。小腸經進行清、濁及吸收的時刻，營養吸收到體內，濁物送到大腸待消化及排除體外。
忌
午餐過晚：午餐應該在下午1：00之前吃完，才能在小腸精力最旺盛的時候把營養物質都吸收進人體。
小腸經不通、小腸功能欠佳的常見癥狀：
小腹繞臍而痛、心翳悶頭頂痛；容易腹瀉手腳寒涼；吸收不良虛肥；肩周炎。
主治預防：五官病：咽痛、眼痛、耳鳴耳痛、中耳炎、腮腺炎、扁桃體炎、角膜炎、頭痛。其他：腰扭傷、肩痛、落枕、失眠、癲病、靜脈所過關節肌肉痛。
小腸經穴位：小腸經起于少澤穴止于聽宮穴，計19穴，左右共38穴。展開穴位詳細介紹介紹
注：經絡按摩手法講究較多，如是治病性按摩，建議到專業機構進行。
小腸經食物：在飲食上可以多選擇紅豆、西瓜、南瓜、冬瓜、雞肉等。
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