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時間：2017-06-22 10:34:57 編輯： 3678
weet-bix是澳洲的即食麥片品牌，被大家熟知是因為歡樂頌1的播出吧，安迪就是吃的1.4kg的麥片做早餐。小編也有在吃哦~澳洲本土的人們都是在吃這個麥片的哦，很方便。早上拿兩塊加牛奶，微波爐轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就好了~
小編準(zhǔn)備開始為您翻譯麥片背后的使用方法~
酸奶+藍莓+堅果+麥片
草莓+樹莓+開心果+麥片（這個可能比較干，不推薦）
牛奶+香蕉+糖+麥片+香料+微波爐2分鐘
牛油果+京醬（澳洲特有，類似甜面醬，巨難吃）+麥片（三明治餡料）
澳洲人真的是一個不會做飯的民族，相信你們能創(chuàng)造出更好吃的搭配~
weetbix有不同包裝的，375g的包裝內(nèi)有24塊，每塊大概15g。對于女生來說每天早上2塊加牛奶真的是營養(yǎng)豐富的早餐，減肥健身的你們也可以吃，麥片可是低脂食物，不分年齡層噢，都可以食用的，一家人都可以吃的健康早餐。
小編可以偷偷告訴你，這個麥片是不含糖的，吃起來還有有一點點咸味。老少皆宜。
Weet-Bix 全谷物早餐麥片的熱量每100克356卡（約1489千焦）。Weet-Bix 全谷物早餐麥片的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。
適宜12個月以上寶貝和成年人，尤其適合需要補充纖維人群及減肥人群!還推薦1歲以上的寶寶也吃這個，特別是便秘的寶寶。現(xiàn)在的1歲以上的寶寶 吃輔食多且比較精細，又大多不喜歡喝水，再加上寶寶本身就是熱性體質(zhì)，很容易便秘。吃粗纖維的麥片就可以解決這一問題。麥片營養(yǎng)豐富，低糖低脂，含鐵、鋅、葉酸、鉀，鎂，含維生素B1，B2，B3等多種營養(yǎng)物質(zhì)，很適合1歲后的寶寶食用，澳洲的醫(yī)生也是這樣推薦的。
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