時間：2017-07-26 10:33:51 編輯：本站整理 882
上火一般的癥狀是長痘，牙齦腫痛，或是引起口腔潰瘍，而龜苓膏消暑飲品，涼性食物。那么，龜苓膏能去火嗎？龜苓膏能帶上飛機嗎？
可以帶。但不宜過多。每個旅客只能攜帶20公斤之內的行李。同時最好能密封好，以免飛機飛行過程中，灑落出來。
在大部分人眼里龜苓膏是種涼品，但其實里面包含一些所謂的中草藥。其中的“龜”，一般指烏龜的腹甲，中藥名為龜板。龜板中富含骨膠原蛋白、鈣、磷及多種脂類等，膠原蛋白是龜苓膏能凝結成凍的重要原因。“苓”則是指 “土茯苓”。
目前市場上售賣的龜苓膏食品，從配料表中可以看見，主要成分是水、白砂糖、淀粉及龜苓膏粉，中藥部分含量比較少，凝結成凍也主要是靠淀粉和仙草。
龜苓膏的含水量比較高，所以作為食物，偶爾吃吃也是可以的。但如果出現了長痘、牙疼、便秘的情況，別期望靠吃碗“龜苓膏”就能好，最好還是去醫院找出病因。
現如今，越來越多的人傾向于自己制作龜苓膏來吃，一個是因為自己做更有樂趣，另一個相較于買的更干凈衛生。
夏天到了，人們非常喜歡龜苓膏用于清熱解毒，那么，這里就為大家介紹龜苓膏的做法。
步驟一：打開龜苓粉，取出滿滿一湯匙(約10g)，放入容器內。
步驟二：在容器內倒入約兩湯匙的溫水，加一攪拌成糊狀。
步驟三：剛燒開的熱水(約200ml)，約普通碗的九成滿，慢慢倒入剛才的碗內，邊加水邊攪拌(要沿一個方向攪拌)。或者的可以放在火上熬成糊狀。
步驟四：慢慢攪拌成糊狀，最后放置冷卻結成膠狀即可。
夏天放入冰箱冷卻，食用的時候加入蜂蜜水或糖水便可。還有幾個小竅門可以注意一下：
步驟二中，龜苓膏粉一定要攪拌成糊狀，不能有結塊，否則會影響最后的口感。
步驟三中，加入熱水一定要剛燒開的，攪拌時要沿同一個方向快速攪拌。
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