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打掃衛(wèi)生怎么預(yù)防身上癢過(guò)敏

時(shí)間：2017-09-07 16:16:20 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 1645

馬上就要過(guò)年了，在中國(guó)各個(gè)家庭都有著打掃衛(wèi)生大掃除的習(xí)慣，不過(guò)也因此導(dǎo)致有些人出現(xiàn)皮膚過(guò)敏身上癢、紅腫的現(xiàn)象，一般都是因?yàn)槠つw過(guò)敏所致，那么如果你準(zhǔn)備給家里大掃除請(qǐng)做好以下的準(zhǔn)備。

打掃衛(wèi)生怎么預(yù)防過(guò)敏

大掃除是皮膚過(guò)敏高峰期!暗藏潛在危機(jī)：

皮膚科醫(yī)生趙昭明表示，對(duì)于大掃除，絕大多數(shù)婆媽們都有自己一套愛(ài)用的流程表。比如，先擦窗、后吸地、拖地...;甚至搭配獨(dú)門(mén)的去污心法，包括善用稀釋漂白水、酒精、科技海綿等來(lái)去除家中臟污。

但值得注意的是，大掃除期間的大量灰塵、塵螨、霉菌等家中粉塵，以及各式清潔劑、產(chǎn)品在皮膚科醫(yī)生眼中，其實(shí)都是潛在的致敏因子。若使用過(guò)程中未做好自身防護(hù)，在過(guò)度接觸、吸入下，自然容易誘發(fā)皮膚過(guò)敏的產(chǎn)生。

皮膚紅腫、熱痛別輕忽!小心，細(xì)菌感染恐釀蜂窩性組織炎：

趙昭明醫(yī)生提到，日前門(mén)診就曾收治1名48歲的女性，趁著元旦假期為家中大掃除，沒(méi)想到掃完后隔天就全身癢的不得了，且伴隨有咳、喘，以及手指縫糜爛等不適反應(yīng)。本以為是天氣變化引起、手泡水太久引起而不以為意。直到2～3天后，手指縫糜爛處出現(xiàn)紅腫、熱痛、化膿等感染癥狀，才終于前來(lái)就醫(yī)。

打掃衛(wèi)生怎么預(yù)防身上癢過(guò)敏

開(kāi)始打掃前，建議先把家中可開(kāi)的對(duì)外窗打開(kāi)，讓?xiě)敉馀c室內(nèi)空氣保持流通，就是有效避免后續(xù)因打掃揚(yáng)起的大量粉塵持續(xù)存在家中的關(guān)鍵。經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，該婦女之所以出現(xiàn)上述癥狀，主要和打掃時(shí)長(zhǎng)時(shí)間配戴塑料手套，結(jié)果沾濕也沒(méi)替換;再加上，家中老舊墻壁進(jìn)行刮除、大量粉塵掉落，又未配戴口罩，造成接觸性過(guò)敏有關(guān)!更危險(xiǎn)的是，由于此位患者有糖尿病史，皮膚傷口復(fù)原、抵御病菌的能力本就較差;若再延遲一點(diǎn)就醫(yī)，傷口恐有惡化成蜂窩性組織炎、截肢的疑慮，其嚴(yán)重性不容小覷。

避免大掃除“過(guò)敏大爆發(fā)”　皮膚科醫(yī)生授4大SOP助預(yù)防：

想要避免大掃除后，發(fā)生“過(guò)敏大爆發(fā)”的情形，民眾該怎么做才對(duì)呢?趙昭明醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，首要關(guān)鍵就在于謹(jǐn)記下列4大打掃SOP：

步驟1/保持居家通風(fēng)：

開(kāi)始打掃前，建議先把家中對(duì)外窗戶(hù)打開(kāi)，讓?xiě)敉馀c室內(nèi)空氣保持流通，就能避免因打掃揚(yáng)起的大量粉塵持續(xù)存在家中。

打掃衛(wèi)生怎么預(yù)防身上癢過(guò)敏

為避免手部因接觸清潔劑、臟污而過(guò)敏，建議打掃時(shí)最好能配戴手套進(jìn)行為佳。

步驟2/做好全身防護(hù)：

◆配戴口罩：盡量選擇透氣度較高的不織布式拋棄式口罩。一旦口罩沾濕就建議丟棄，以免降低其對(duì)粉塵、塵螨的防護(hù)力。同時(shí)，也有助于預(yù)防因口罩配戴時(shí)間過(guò)久，引起的周邊嘴唇炎產(chǎn)生。

◆配戴手套：為避免手部因接觸清潔劑、臟污而過(guò)敏，建議打掃時(shí)最好能配戴手套進(jìn)行;在眾多手套種類(lèi)中，又以透氣的棉質(zhì)手套優(yōu)于硅膠、塑料手套。但要注意的是，一旦手套進(jìn)水造成手部皮膚浸潤(rùn)時(shí)，就應(yīng)該取下，并將沾濕的手部清洗、擦干，換一副干爽的手套為佳。

◆配戴帽子/穿著工作服：此外，對(duì)于少數(shù)皮膚本來(lái)就較敏感的朋友，建議除了口罩、手套外，最好能另外配戴帽子、穿著包覆范圍相對(duì)較廣的工作服，來(lái)減少粉塵接觸頭皮、皮膚的機(jī)會(huì)，也都是降低過(guò)敏不適發(fā)生的好方法。

◆保持腳部通風(fēng)：除了必須進(jìn)入有污水、淹水環(huán)境的打掃空間，一般不建議民眾穿著不透氣的雨鞋、長(zhǎng)統(tǒng)靴進(jìn)行打掃，以免腳部長(zhǎng)期處于不通風(fēng)狀態(tài)下，增加香港腳發(fā)生、復(fù)發(fā)的機(jī)率。

打掃衛(wèi)生怎么預(yù)防身上癢過(guò)敏

民眾若發(fā)現(xiàn)上述提到的口罩、手套等防護(hù)品不慎沾濕。或是，使用長(zhǎng)達(dá)2～3小時(shí)后，建議最好能將其取下，將配戴處的肌膚擦拭干凈，接著換上新的防護(hù)配備較有保障。

步驟3/防護(hù)品定時(shí)更換：

由于年節(jié)大掃除往往一進(jìn)行就是數(shù)小時(shí)、大半天，且大范圍活動(dòng)容易出汗。因此，建議民眾若發(fā)現(xiàn)上述提到的口罩、手套等防護(hù)品不慎沾濕，或是使用長(zhǎng)達(dá)2～3小時(shí)后，建議最好能將其取下，將配戴處的肌膚擦拭干凈，接著換上新的防護(hù)配備較有保障。

步驟4/打掃完后盡速沐浴：

打掃完后，也建議婆婆媽媽們應(yīng)盡速換下工作服，或是方才穿著的衣物，盡速沐浴洗澡。除了有利放松外，更是有效將沾附于皮膚、毛發(fā)上臟污清洗干凈，減少后續(xù)刺激的好方法。

【皮膚科醫(yī)生小叮嚀】：

趙昭明醫(yī)生也提到，如果民眾于打掃過(guò)程中不慎劃傷肌膚，第一時(shí)間也應(yīng)做好正確的殺菌、消毒。最重要的是，一旦發(fā)現(xiàn)傷口持續(xù)3天未見(jiàn)改善，且伴隨有紅、腫、熱、痛等癥狀時(shí)，一定要立即就醫(yī)，尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生協(xié)助妥善治療，以免不慎惡化成蜂窩性組織炎而不自知。

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