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            自制的牛油果奶昔能放多久?自制的牛油果香蕉奶昔的功效有哪些?

            時間:2017-12-09 10:04:37 編輯:本站整理 2272

            牛油果奶昔是一種很美味的甜品,很多女性都喜歡。那么,自制的牛油果奶昔,能放多久呢?

            牛油果奶昔能放多久

            放在冰箱里面最好在,12小時內用完,他氧化的非常的快,建議大家最好是不要過夜吃哦。

            自制的牛油果奶昔能放多久?自制的牛油果香蕉奶昔的功效有哪些?

            牛油果香蕉奶昔的功效

            牛油果本身味道可能接受率比較低,加入香濃的香蕉打成奶昔~超級濃醇甜蜜,非常小清新的厚重感!牛油果本身味道可能接受率比較低,加入香濃的香蕉打成奶昔~

            超級濃醇甜蜜,非常小清新的厚重感!

            自制牛油果奶昔

            材料:

            牛油果1個,牛奶500ml,糖粉10—15g

            步驟:

            自制的牛油果奶昔能放多久?自制的牛油果香蕉奶昔的功效有哪些?

            1.牛油果用紫色的(成熟)切開牛油果,扭一下

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            2.可以用勺子挖肉哦,我太無聊了就切小塊

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            3.牛油果,牛奶,糖(可按自己喜愛甜度)放進攪拌器

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            4.攪拌越久越好,里面就形成越多的泡泡,奶昔就做好了

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            5.倒進杯子,開喝吧

            小貼士

            牛油果不宜晚上吃,怕需要睡眠時不夠促進消化吸收?

            牛油果適宜人群

            懷孕期,孕婦,乳母,兒童青少年,老人,職業人群,更年期婦女

            健康體質平和質,氣虛體質,濕熱體質,痰濕體質,陰虛體質

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