時間：2021-12-13 15:26:11 編輯：5號網-qiwen 0
睡眠面膜一般是一個星期敷兩次或者三次，不可以敷的太多，以免給肌膚造成一些損害。那么睡眠面膜要不要厚敷呢？睡眠面膜前要涂什么呢？
睡眠面膜不要太厚或者太薄，正常就好。睡眠面膜的正確用法是：在涂完一系列常用護膚品后，將睡眠面膜以五點法點在臉上，然后在臉上輕輕打圈，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。這時候千萬別急著睡覺，可以先去做別的事，等待半個小時，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，把涂抹的護膚品全部鎖住，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。
睡眠面膜前需要涂爽膚水、乳液、精華以及面霜等護膚品。睡眠面膜是一款具有深層滋養肌膚、修復肌膚損傷以及鎖住水分養分等功效的護膚產品。在清潔完肌膚后，可先對臉部進行基礎護膚，因為睡眠面膜中含有大量油脂，在滋養肌膚的同時，還可以鎖住護膚品的營養成分，在臉部形成一層保護屏障，長期使用可使皮膚柔潤有光澤。
睡眠面膜和貼片面膜各有各的優勢，我們不能一概而論其兩者究竟哪種面膜更好。一般我們可以根據自己的時間、膚質狀況、護膚目的等方面來確定是使用睡眠面膜好還是使用貼片面膜好。
睡眠面膜也是分很多種類的，大多數的睡眠面膜都具有免洗功能，能留在臉上直接過夜，但也有不能過夜的，因此在使用前要看好說明。有的睡眠面膜過于厚重或滋潤，透氣功能不佳，如果涂這類面膜過夜，容易導致皮膚呼吸不暢，血液循環降低，導致毛孔阻塞，甚至還會導致皮膚暗淡無光。
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