時間：2021-12-20 15:23:12 編輯：5號網-jj 0
我們大家很多人都知道，虛胖是一種身體疾病，很多人都會虛胖的現象，而同時虛胖對我們的身體也是會造成一定危害的，那么虛胖對身體有什么危害？虛胖是什么??？
1、肥胖容易引發高血壓，有研究證明肥胖的人得高血壓的幾率可以高達46.3%，發病率還會隨著體重的增長而增長。這是因為肥胖的人身體的脂肪組織增多，使心肌肥厚，從而加重左心室的負擔，因此很容易誘發高血壓。
2、增加糖尿病的發病率，特別是40歲以上的糖尿患者有大多數都伴隨則肥胖出現，因此一定要嚴格控制體重，為預防糖尿病的發生于。
3、容易引發高血脂癥，肥胖的人很容易出現脂肪代謝紊亂的現象，從而誘發高血脂、高膽固醇等疾病。
4、肥胖也會誘發冠心病，因為肥胖的人體力活動會大大減少，時間長了就導致冠狀動脈側支循環削弱或不足，增加冠心病的發病率。
5、肥胖會影響性功能，這種情況在男性中比較普遍，尤其是那些重度肥胖的患者，體內的游離睪丸酮水平比正常人要低，雌激素分泌量較高，因此會導致性欲低下、陽痿早泄等現象。
虛胖是一種亞健康狀態的人體表現。一般主要的表現是肌肉松弛，脂肪下垂，輕拍有晃動感，這類人群常常不喜歡運動。中醫認為主要的原因是脾虛引起的，由于脾虛不能運化水濕引起的這些癥狀。可以考慮中藥的健脾丸治療，也可以用紅豆薏米粥調理。生活上要注意避免吃生冷油膩的食物，適當的做有氧運動，包括慢跑、游泳、爬山、太極等等。虛胖大多是由以下幾種原因造成：一、脾胃功能失調。這種情況下造成食欲不振，機體內的脂肪不斷堆積，脂肪、糖類和其他營養物質的代謝出現問題導致出現虛胖的癥狀；二、服用激素類藥物，例如糖皮質激素，這種藥物短時間內服用，雖然可以有效控制體內炎癥，但是長期使用容易導致人體內的脂肪代謝紊亂，人體身體表面的脂肪分布不均勻造成虛胖；三、內分泌失調。身體內的各種激素類物質含量降低，相對比例失衡引發糖尿病或其他疾病，胰島分泌不足導致脂肪過度沉積容易引起虛胖，這種情況需要及時就醫，預防出現病理性疾病。
可以用黃芪泡水喝。虛胖其實對身體的傷害本身就非常大，因此建議您應該多多關注自己的身體變化和身體情況，并且有針對性的進行調理。而黃芪泡水是能夠有效緩解身體出現的多種不適，能夠有效提高人體免疫力，而且能夠促進營養的吸收。另外很多虛胖的朋友可能在生活中都出現過代謝過慢的情況，因此建議您采用黃芪泡水，它能夠加快體內的新陳代謝，從根本避免虛胖問題。另外對于長時間缺乏運動的朋友而言，在生活中可能出現體內濕氣淤積而導致肥胖，那么建議您也不妨可以采用黃芪泡水。一方面可以有效幫助我們排出身體多余濕氣，另外還能夠有效促進營養的吸收，從根本緩解虛胖給身體帶來的多種影響。
可以。艾葉泡腳的好處非常多，它可以幫助減肥，這是因為艾葉泡腳可以促進血液循環，加快血液的血流量。泡腳的時候我們身體會感覺到發熱的現象，其實這會兒就代表著你體內多余的脂肪在燃燒，當身體出汗，其脂肪轉化成了熱量隨汗液排除了體外。從而達到減肥的作用。夏日的氣候比較干燥，體內濕熱也比較深重，出汗就是排除體內濕熱的一種辦法，但是，現在人都習慣性呆在空調房里面，濕熱就無法排除體外，造成淤積，現在人往往是夏天更容易感冒，出現一些小病小痛。
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