時間：2019-12-13 09:25:50 編輯：本站整理 175
大家在生活中應該都遇到過非常多的人吧，但是你了解為什么有的人會容易悲傷嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟為什么有的人容易悲傷呢，以及容易悲傷的人有什么特征呢？跟著小編我們一起來學習吧。
因為人的情緒不可能一成不變的，每天都會遇到不同的人或事情，生活在這個社會中總會遇到各種各樣的艱難困苦，所以人們會很容易感到悲觀。當人們面對逆境或者挫折困難的時候，都會拼盡全力去克服去解決，但人們內心的承受力當然是有限的。當悲觀環境達到一定度的時候，人們內心也會在崩潰的邊緣試探徘徊。在這個掙扎的過程當中，人們極其容易產生悲傷的情愫。其實悲傷的情緒并不一定是糟糕的負面的，悲傷的存在使得人們了解自己潛在的需求或者各種期望。當某些事情不是你所期望的，或者沒有達到你的預期值，你就會感到悲傷難過或者其他的負面情緒。這些情緒的存在與產生使得我們更好的了解周遭事物以及自身的價值和追求，是一種想要得到更好的自我狀態的欲望。
我個人感覺容易感傷的人多都是比較細膩感情比較豐富脆弱，容易受傷的因為他們細膩，所以看得更多想的也就更多更復雜有時會把簡單的事項的越來越復雜，最后變成悲觀因為感情豐富所以在意的更多就更容易誤會容易讓自己受傷所以比較脆弱。
造成悲傷的原因，客觀上還是你臟腑的功能狀態不好，中醫認為心氣虛則悲，心氣實則笑不休，愛笑的人是心氣 比較足，心氣虛的人就容易悲傷，所以我們治療的時候還要大補心氣。在《內經》里面講了，心藏神，神不足也悲，神氣虛的時候人也悲傷，當你的神被分散的時候，當你老年的時候也容易悲傷。再一個就是我們常說秋悲，環境的凄涼，我們受環境的感染，也容易產生悲傷的情緒。另一方面原因就是人事間的關系，我們的確受以前受到過這種悲傷的，這種事件的刺激，使我們的臟腑功能的損傷，這種傷痕的遺留多少年沒有痊愈，所以說這是幾個主要的原因。重點還是一個心神氣血不足，所以我們治療的時候要什么養身、補氣、安神、定志來治療。
悲傷的存在使得我們了解自己的需求以及期望，當某些事情不是你所期望的，你就會感到悲傷或者別的負面情緒。此類情緒的存在使得我們更好的了解周遭事物以及自身的價值和追求，是一種追求更好情況，狀態的欲望。所以個人以為情緒推動了人類的進化，不但只是悲傷一個單一的情緒。但看到親人去世，產生悲傷情緒，似乎并不能使群體生存機率增高，反而有可能降低生物反應能力，疏于警戒，給天敵攻擊的機會，天鵝看到配偶去世，悲痛欲絕，不再另尋交配對象，會降低產仔率，動物在悲傷時，身體機能下降，食欲下降，免疫力降低，會使個體死亡幾率增高。
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