時間：2021-05-14 15:21:59 編輯：5號網-lkn 0
通常多數的兒童都是比較瘦的，因為一般小孩子大多會出現挑食的現象，從而便容易出現營養不良的癥狀，所以孩子偏瘦是需要及時補充營養的，那么兒童偏瘦是缺什么？兒童偏瘦可以吃蛋白質粉嗎？
可能是營養不良導致的。也有可能對于孩子的一些胃虛弱或者缺乏一些營養元素引起消化功能和常人不太一樣也是有可能的，所以在平時生活中一定要通過合理的搭配飲食營養，卻通過食補的方式讓孩子補充相應的營養。如果還是一點效果都沒有，建議去醫院做一些相關的檢查，根據醫生的指導去做定期的復查吃一些相關的藥物也是可以起到幫助作用。目前孩子身體過于的瘦弱，主要就是因為營養不良，消化吸收不好等導致出現的異常表現。目前主要就是盡量做到飲食的多樣化，可以適當的多吃一些高蛋白的食物，增加營養，配合應用一些健胃消食的藥物，促進消化吸收。
小孩很瘦適當的吃蛋白質粉是好的，蛋白質是參與人體肌肉制造、骨骼發育的重要物質，孩子的成長需要優質營養的補充，蛋白質粉可以為孩子長身體提高基礎，并且能改善孩子比較瘦的現象。孩子服用蛋白質粉最好是在晚上睡覺前，或是運動前后的30分鐘，這樣可以幫助營養更好的吸收，而沖泡蛋白質粉還要掌握最佳的方法，最好是用溫水來沖泡，而且沖泡的劑量還要根據孩子的實際情況來看。孩子太瘦的話，除了可以服用蛋白質粉來改善外，在日常飲食中，父母也要講究給孩子合理的飲食搭配，最好多吃一些有營養的食物，并且要讓孩子均衡的攝入飲食營養，避免有偏食等不好的飲食習慣，偏食往往就是造成孩子比較瘦的原因，偏食不僅讓孩子太瘦，也容易讓孩子的抵抗力變差。
如果沒有母乳喂養，牛初乳是一個很好的選擇，可以經常食用。然而，6個月后，容易消化的食物，如米粉，也應該合理添加，這可以有效和快速補充身體元素。牛初乳含有許多增強免疫力的蛋白質物質，這在普通牛奶中也找不到。定期進食可以有效提高兒童的抗病能力。同時，讓兒童在外面多鍛煉，尤其是天氣涼爽的時候，衣服的量要根據季節的變化而變化，但也不要穿得太厚，這樣一旦出汗，當被冷風侵襲時，就會更容易出現感冒癥狀。每次在陽光下，選擇一個溫暖的早晨，每次可以控制在30分鐘左右，同時，母親和兒童也應該有親子互動，幫助血液快速循環。
如果孩子是脾胃不和，體質比較差，面色有晄白沒有光澤，精神萎靡不振、食欲差、挑食、偏食，體重不長的，肌膚都是比較干的這種情況，經常腹瀉，或者腹瀉便秘交替的，經常睡眠也不好，有的孩子半夜老驚醒，這樣的孩子就可以用參苓健脾胃顆粒，給他吃一吃，讓他的脾健壯起來。胃要開了讓他吃東西，逐漸的增加量和逐漸的增加飲食含的蛋白、脂肪、糖都多一點。不能偏食，不能挑食，不能光吃甜的東西，所以參苓健脾胃顆粒還是挺好的，在小兒科用還是可以的。
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