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純甄芝士酸奶好喝嗎？純甄芝士酸奶口感如何？

時(shí)間：2017-06-28 16:53:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 1657

純甄芝士酸奶好喝嗎，純甄是常溫酸奶中的常見(jiàn)品牌，今天就來(lái)跟大家介紹一下純甄芝士酸奶口感如何。芝士是許多年輕人喜歡的口味，今天就來(lái)跟大家介紹一下，純甄芝士酸奶好不喝的問(wèn)題。

純甄芝士酸奶好喝嗎

下面是使用過(guò)純甄芝士味的真實(shí)用戶評(píng)價(jià)：

芝士味不太濃，總體只能說(shuō)一般吧

我喜歡芝士味的，比原味的好喝

純甄芝士酸奶好喝嗎？純甄芝士酸奶口感如何？

芝士味比原味淡一點(diǎn)，可能天氣緣故，有點(diǎn)稀

很好喝，芝士味道還是能吃出來(lái)的，喜歡芝士～～

根本喝不出和原味有什么差別，也許有但是很小，估計(jì)以后不會(huì)再買這個(gè)味道的了，還是原味吧

純甄芝士酸奶好喝嗎？純甄芝士酸奶口感如何？

常見(jiàn)喝酸奶的誤區(qū)

誤區(qū)一：酸奶和酸奶飲料是一回事

酸奶是由優(yōu)質(zhì)的牛奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵而成的，本質(zhì)上屬于牛奶的范疇;而酸奶飲料，芝士飲料的一種，不再是牛奶。酸奶飲料的營(yíng)養(yǎng)只有酸奶的1/3左右。

誤區(qū)二：喝酸奶多多益善

喝酸奶要注意適可而止，否則很容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多，影響胃黏膜以及消化酶的分泌，降低食欲、破壞人體內(nèi)的電解質(zhì)平衡。每天喝一兩杯比較合適。

誤區(qū)三：酸奶比牛奶有營(yíng)養(yǎng)

很多人都認(rèn)為酸奶更有營(yíng)養(yǎng)，事實(shí)上從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值來(lái)看，兩者差距不是很大。不過(guò)酸奶更易于消化和吸收，使得它的營(yíng)養(yǎng)素的利用率有所提高。

誤區(qū)四：酸奶搭配不必講究

酸奶和很多食物搭配起來(lái)都很不錯(cuò)，特別是早餐配著面包、點(diǎn)心，有干有稀，口感好還營(yíng)養(yǎng)豐富。但千萬(wàn)不要和香腸、臘肉等高油脂的加工肉品一起食用。因?yàn)榧庸と馄穬?nèi)添加了硝，也就是亞硝酸，會(huì)和酸奶中的胺形成亞硝胺，是致癌物。

誤區(qū)五：多喝酸奶能減肥

酸奶卻是有一定的減肥效果，但是不要忘記，酸奶本身也是含有一定熱量的。其熱量要比牛奶高一些，如果在原有膳食基礎(chǔ)上額外多吃，同樣會(huì)增加體重。

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