時間：2016-03-28 14:26:56 編輯：本站整理 1521
吃青團子的季節又到了，那么清明的時候正在懷孕期能不能吃青團子呢，還處于哺乳期的媽媽可以吃青團子嗎，飲食無論對于哺乳期還是懷孕期的媽媽們來說都非常的重要，以下我們一起來看看如何吃！
孕婦是可以吃艾草青團的，只要注意吃的量和速度就可以了。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。
艾草以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效。 艾草全草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。要注意飲食清淡，不要抽煙喝酒，孕婦多是可以食用的，但注意適量服用，不可多吃。
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