時間：2018-01-10 09:54:11 編輯：cwh 417
一般醫生都建議備孕的時候要吃葉酸，市面上葉酸種類還挺多的，下面5號網的小編為你們介紹葉酸并不是每個人都適合，備孕心得分享。
愛樂維，包括其他各個品牌葉酸并不適用于所有人，找到自己合適的才是最重要的，我吃愛樂維導致月經紊亂，并沒有說他不好，我也有朋友吃到生也沒事。
我沒有說小產和吃葉酸有關系，請大家不要誤會我的意思。大多數的小產和胚胎質量不好有關，優勝劣汰。大家吃葉酸是為了備孕，生個健健康康的寶寶，某些品牌的葉酸不適合自己導致了月經紊亂，便秘等一系列問題，好像違背了備孕的初衷，所以備孕還是要謹慎選擇合適的葉酸。
2015年9月結婚，12月準備說備孕開始吃葉酸，當時問了很多個朋友都推薦我吃澳大利亞愛樂維，說是比較好，周圍吃過的人也的確都生了可愛聰明的寶寶，比較了各個版本，特意托朋友買了澳版的愛樂維。
1月份姨媽遲遲不來，我姨媽周期一向很準的，也沒有排卵期同房過，我一度懷疑自己得了婦科病。姨媽過了15天，驗孕棒查出意念灰，當時hcg才39，是剛剛懷孕的狀態，整個人屬于懵逼狀態，懷孕太意外了。當然ta來了還是欣然接受了。孕酮低，打針，醫生要我堅持吃愛樂維。最后還是天不遂人愿沒有能留住這個BB。
2016年9月，調理好準備再次備孕。這次我選擇的是德國的葉酸Femibion。10月順利懷上BB。姨媽周期正常，BB各項指標OK。現在已經快四個月啦。
愛樂維真的不是適合每個人。最大的兩個問題我都有遇到:1.月經周期紊亂2.便秘， 百度一下很多人都有這兩種情況。所以說備孕階段出現周期紊亂，建議停葉酸，換一個牌子試試看。愛樂維可能含鐵比較多，便秘不說，便便都是黑綠色的。我換了Femibion的葉酸，任何癥狀都沒有，月經正常，大便也正常。也很方便，二段可以一直吃到哺乳期，里面配套都有多維+DHA，也不用額外補充其他的。這里不是說Femibion葉酸有多好，只是建議大家選擇適合自己的，不是每個葉酸都適合每個人的!!
備孕的朋友們可以網上那個可麗蘭，價格比商店里便宜不說，還送了不少大衛和秀兒的試紙，還有驗孕筆，比較劃算，我是大衛測出意念灰以后用可麗蘭確認了懷孕，這個比較準，以后每天可以用試紙測加深。我是買了第一個月就懷孕了，所以我最后天天測還沒用完所有。
最后祝大家都能好孕，能順順利利生個健康的小Baby!!
美國的comfort-u孕婦枕，真的超級舒服，不會睡塌陷，我是5個月時買的，一定要早點買，這樣就能舒舒服服的睡覺，不會因為肚子翻來覆去睡不好，本來想買丹麥的孕婦枕要三千多，后來朋友給我推薦了美國的，效果一樣，只要一千多，所以就買了。
犬印的托腹帶，想著肚子大了，可以支撐一下，但是我覺得沒啥感覺很雞肋，不知道是不是我用的不正確。
覆盆子茶據說是軟化宮頸，有助于順產，等我37w我就開始喝，現在還未知…………
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