<li id="dtad8"><mark id="dtad8"><listing id="dtad8"></listing></mark></li>

      •

            歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！

            5號(hào)網(wǎng)首頁|手機(jī)版

            養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

            當(dāng)前位置：首頁 > 醫(yī)療 > 常識(shí)

            老人長(zhǎng)期喝濃茶致重度貧血 喝濃茶有什么危害

            時(shí)間：2021-08-17 10:04:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

            很多然都喜歡喝茶，但有的人可能還不知道濃茶時(shí)不可以多喝的。喝濃茶，對(duì)于身體有哪些危害呢？平常喝茶應(yīng)該注意什么呢？

            老人長(zhǎng)期喝濃茶致重度貧血

            長(zhǎng)沙65歲的王爹爹非常注重保養(yǎng)，平時(shí)就愛喝茶和散步，身體也很健康。8月12日，他在散步時(shí)突然暈倒被送醫(yī)。醫(yī)生診斷為缺鐵性貧血。據(jù)悉，老人酷愛喝濃茶，常是一半茶葉一半水，一天的茶葉量在50克左右。醫(yī)生介紹，長(zhǎng)期鐵缺乏飲食，或者飲濃茶影響鐵的吸收等，就會(huì)造成鐵攝入不足，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。喝茶雖好，濃茶不要貪杯！

            老人長(zhǎng)期喝濃茶致重度貧血 喝濃茶有什么危害

            喝濃茶有什么危害

            茶葉里面含有大量的咖啡因，如果喝濃茶、咖啡因的濃度會(huì)非常的高，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的過度興奮，從而引起失眠，除此之外老年患者比較喜歡喝濃茶，除了會(huì)引起大腦興奮之外還會(huì)使血壓升高。因?yàn)榭Х纫蜻€能使心跳過快，容易導(dǎo)致心律不齊，最后喝濃茶的患者也會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，因?yàn)闈獠璁?dāng)中的咖啡堿含量比較多，又發(fā)了骨頭的鈣質(zhì)流失，從而引起骨質(zhì)疏松。

            老人長(zhǎng)期喝濃茶致重度貧血 喝濃茶有什么危害

            喝茶怎么喝

            1、第一遍的茶一般是不喝的，因?yàn)榈谝槐榻凶鲂巡瑁皇怯脕硐聪床瑁缓蟀巡瓒喾咏o醒出，第一遍茶是沒什么營(yíng)養(yǎng)的所以洗出來第二遍再喝。

            2、一般人喜歡用剛剛燒開的水來泡茶這是非常錯(cuò)誤的泡茶方式，一般應(yīng)該要用溫水來泡茶，太熱的水會(huì)破壞茶里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

            3、喝茶也要看喝什么茶，紅茶偏熱，綠茶偏寒所以各種體質(zhì)的人也要看看自己應(yīng)該喝什么茶不應(yīng)該喝什么茶。

            4、喝茶的時(shí)候不能用保溫杯等金屬容器泡茶，最好的是采用玻璃杯或者陶瓷杯泡，一般紫砂壺為好。

            5、睡前不能喝茶大家都知道吧，要不然因?yàn)榭Х纫蛩恢刹皇囚[著玩的，還有空腹不要喝茶哦，要不然容易胃脹。

            6、隔夜的茶是不能喝的，因?yàn)闀?huì)有很多的細(xì)菌的滋生，所以還是倒掉換新茶吧。

            7、喝茶應(yīng)該小口慢飲的品茶，切勿大口大口的喝茶，大口喝茶對(duì)胃和腎是一種很大的負(fù)擔(dān)。

            老人長(zhǎng)期喝濃茶致重度貧血 喝濃茶有什么危害

            喝茶的注意事項(xiàng)

            1、老年人適合喝的茶有普洱茶、紅茶，可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃，還可以驅(qū)寒預(yù)防感冒。少喝綠茶等屬于寒涼性質(zhì)的飲品。

            2、普通人在春夏季節(jié)可以喝綠茶，可以抗氧化提精神。秋冬季喝普洱茶等屬于溫?zé)嵝再|(zhì)的飲品。

            3、晚上喝茶以紅茶、普洱為主，不會(huì)影響睡眠，白天可以綠茶、烏龍茶為主，可解乏抗疲勞，有利于工作效率的提高。

            4、洗茶的時(shí)間不要太長(zhǎng)，否則營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)大量流失，所以洗茶時(shí)間最好不超過10秒，這樣會(huì)保留大部分的營(yíng)養(yǎng)不至于被破壞掉。

            5、喝茶的溫度不宜過高，會(huì)誘發(fā)食道癌，所以飲茶溫度以不超過60度為宜，慢慢喝，不要著急。

            6、一般來說每天喝10克左右的茶葉即可，沖泡3次為宜，喝太多的茶葉也不利于身體健康。

            5H跟帖

            網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

            猜你喜歡

            二維碼

            網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
            提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
            所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告

            亚洲天堂中文网| 国产欧美精品一区二区三区-老狼| 免费看美女隐私直播| 两根大肉大捧一进一出好爽视频| 精品女同一区二区三区免费站| 日本人视频-jlzzjlzzjlzz| 国产精品久久久久无码av| 亚洲精品123区在线观看| jealousvue熟睡入侵中| 男人j进女人p免费动态图| 性感美女视频免费网站午夜| 国产一级一级毛片| 久久狠狠高潮亚洲精品| 被强到爽的邻居人妻完整版| 日韩欧美黄色片| 国产成人免费视频app| 亚洲V欧美V国产V在线观看| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 曰批免费视频播放在线看片二| 国产男女猛烈无遮挡免费视频| 亚洲欧美国产精品完整版| 99国产超薄丝袜足j在线观看| 欧美精品黑人粗大视频| 国产色视频免费| 亚洲天堂一区在线| 麻豆精品在线观看| 日本特级淫片免费| 国产一区中文字幕在线观看| 中文无码热在线视频| 男男肉动漫未删减版在线观看 | 亚洲午夜电影网| 韩国三级hd中文字幕好大| 日日婷婷夜日日天干| 噼里啪啦完整高清观看视频| 三上悠亚日韩精品| 欧美黑人粗大xxxxbbbb| 国产精品亚洲аv无码播放| 么公的又大又深又硬想要| 精品露脸国产偷人在视频7| 女同午夜三级在线观看| 亚洲精品国产啊女成拍色拍|