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            肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

            時間:2016-09-09 13:51:53 編輯:5號網-xweiyi 2462

            女性朋友們是不是有時候肚臍下面一按就很疼呢?今天5號網小編就要為大家介紹一下,女人肚臍下面疼咋回事?肚臍下面一按就疼是什么原因?

            肚臍下面一按就疼是什么原因

            肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

            1、痛經

            該癥狀很大一個原因就是痛經。痛經的情況出現一般表現在青春期的少女,隨著年齡的逐漸增長以及生育之后,痛經的情況就會自愈。針對一些痛經的患者來說,在日常的生活中,尤其是經期期間,一定要注意保暖,忌生冷、辛辣、油膩等刺激性的食物,以防止寒氣的侵襲;另外,大家還要注意休息,減少疲勞,加強自身的營養,增強體質;還要注意自己情緒的波動,避免自身出現強烈的精神刺激,保持自己心情的愉快。

            2、卵巢囊腫

            卵巢囊腫其實就是指卵巢的良性腫瘤,這是一種比較常見的女性卵巢疾病,在活動的時候,小腹會有痛感。在出現該癥狀的時候,患者應該先去醫院確定是不是卵巢囊腫,如果體積過大或者是出現了癌變的情況,應該及時的去醫院進行手術。

            3、急性腸炎

            出現肚臍眼下面一按就疼的情況,還有可能是急性腸胃炎,此類患者應該去醫院進行就診,以免出現脫水的情況。此類患者可以喜愛醫生的指導下使用腸炎寧片,其效果也是不錯的。

            痛經如何緩解

            肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

            總結起來說,就是有飲食調節法、熱敷緩解痛經法還有按摩治療的方法等。

            1、通過調節飲食來緩解痛經

            痛經女性可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶能減輕痛經痛苦,還可以吃一些香蕉來減輕痛經痛苦。因為香蕉中富含的維生素B6有穩定情緒、減輕腹部疼痛感的作用。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,少吃過甜或過咸的食物,均衡飲食也有助于緩解痛經。一定要注意,由于咖啡因會令人神經緊張,容易導致月經不調,而且咖啡所含的油脂也會刺激小腸。所以痛經女性要少吃或不吃含咖啡因的食物。

            2、熱敷緩解痛經

            在腹部放置熱水袋,保持體溫能明顯減輕痛經痛感,也可以多喝熱開水。

            3、按摩法治療痛經

            身體完全放松的俯臥在毯子上,舒展身體,平伸雙臂,腳趾向內。讓朋友摸到你背部的骨盆上脊,輕輕向腳的方向推去。每秒大約1-2次。要注意的是前后推,而不是畫圈。

            痛經注意事項

            肚臍下面一按就疼是什么原因?女人肚臍下面疼咋回事?

            作為追求健康的新世代,改善生活習慣才是既有效又健康的治療辦法。如常見的緩解痛經的方法如下:

            1、盡量少食用咖啡,茶,可樂,巧克力等含咖啡因的食物。

            2、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。

            3、禁飲酒,特別是容易出現水腫的女性更應禁止。

            4、保持溫暖可加速血液循環,同時令緊張的肌肉得到松弛。

            5、常洗溫水浴,有條件者可選擇泡溫泉,在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經。

            6、練習瑜珈,彎腰,放松等動作有助改善經痛的問題。

            專家指出,痛經是婦科常見病和多發病,病因多,病機復雜,反復性大,治療棘手,尤其是未婚女青年及月經初期少女更為普遍,所以大家要注意預防和保健,以免引發痛經癥狀,帶來身體不適。

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