時間：2016-09-18 15:10:02 編輯：5號網-zhaowei 3081
正是吃葡萄的季節，本來吃葡萄是一件對身體極好的事情，但是有的人吃了葡萄卻出現肚子疼的情況。那么，為什么有的人會吃葡萄肚子疼呢？吃葡萄肚子疼是怎么一回事呢？如何快速緩解肚子疼呢？
吃葡萄肚子疼可能是腸胃不好，另外葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。
單獨地吃葡萄一般不會肚子疼，一般情況下葡萄和以下食物一起吃可能會引起腹痛。
吃葡萄后不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。
葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。（建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。）
肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鐘左右，有利于改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解肚子疼。另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位于肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鐘后即可止疼，然后也可以按摩勞宮穴附近的胃腸點穴，位于手掌生命線的正中央，對于減輕肚子疼也很有作用。
生姜紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的良方，可以用生姜片煎水，加入適量紅糖，趁熱服用，尤其對于經期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
當肚子疼的時候，可以采取轉移注意力的方法緩解，可以看看喜劇、小說或者聽輕音樂，讓全身處于放松狀態，保持愉快的心情，使自己的注意力轉移，而切斷疼痛信號。不要因為肚子疼而眉頭深鎖，煩躁不安。
躺下休息快速減輕肚子疼
肚子疼的時候，一定要避免勞累，可以躺下來休息片刻，利于緩解肚子疼，注意室內保持安靜，并且注意保暖，尤其是腹部的保暖，不要受涼了，否則會加重肚子疼。
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