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            雞肉怎么挑選 雞肉的選購技巧

            時間:2018-03-08 14:52:52 編輯:本站整理 1572

            引發禽流感的H5N2亞型病毒不耐熱,攝氏56度加熱3小時、60度加熱30分鐘、100度加熱1分鐘即可殺滅,根據世界衛生組織(WHO)的資料,目前尚無任何人類因為食用禽肉、蛋而遭傳染禽流感,所以民眾只要將禽類煮熟,方可安心食用。尤其是全雞要特別注意是否熟透,若是剁開有血水流出或骨頭帶血色,則建議再加熱,避免食用骨頭會帶少許血水的醉雞、白斬雞,蛋品也要熟食,避免水波蛋、溫泉蛋、溫泉蛋等料理方式,以及使用生蛋制作的美乃滋、千島醬等。

            雞肉沖洗是關鍵

            用水沖洗生雞肉時,要避免水花四濺,否則生雞肉表面的細菌可能會隨著水花而附著到砧板、流理臺,或是其他食物上,提高交叉污染的可能性。

            達人譚敦慈表示,到傳統市場購買新鮮生雞肉后,先用熱水燙過后,再沖洗表面,且清洗肉類與蔬菜的水盆要分開,處理生、熟食的砧板、刀具與盛裝的器具也要分開。此外,料理生鮮禽畜肉品及蛋類后立即洗手,刀具、砧板也要澈底清洗后才能再度使用,避免交叉感染。

            要預防感染禽流感,民眾不要走私、接觸與私宰禽鳥,尤其切勿撿拾禽鳥尸體,處理禽肉或蛋時,應清洗干凈,并落實洗手等個人衛生措施。

            各部位這樣挑

            全雞:雞皮帶黃色不過白

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            全雞以當天現宰現殺的雞肉最佳。全雞看不出肉質顏色,挑選時可先選擇外皮完整的雞只,雞皮毛孔粗大是正常的,新鮮的雞皮會帶點黃色且不過白,代表雞身成熟度佳且相當新鮮。另外要判斷全雞是否新鮮,可看它電宰時脖子上的孔洞,若是呈鮮紅色的血色,表示新鮮。

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            雞皮毛孔粗大:OK!

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            雞冠呈鮮紅色:OK!

            處理方式:

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            將雞身多余的細毛拔除后,再從雞身的尾切口將米酒倒入雞身當中,最后再將雞身搓揉一下,放入塑膠袋中,并擠出袋內空氣,最后放到冰箱冷凍保存即可。

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            燉湯用烏骨雞:若家中的全雞是要拿來燉湯的,建議可選購烏骨雞全雞,烏骨雞的肉質吃起來較為細膩、且營養價值高,相當適合寒冬中拿來燉補。

            雞腿、雞胸肉:輕壓肉身測彈性

            采購雞腿肉或雞胸肉時可請攤販直接現切,一般肉攤大多已幫顧客處理好。選購時可先聞肉身是否有腥味、再用手指輕壓肉身是否有彈性,若輕壓后凹陷會馬上恢復則代表新鮮。一般雞腿、雞胸肉大多為白雞,烏骨雞多為整只販售。

            雞腿處理方式:將雞腿洗凈后,依照個人喜好放上迷迭香、鹽等搓揉約10分鐘至入味,再將雞腿用密封袋裝起,以相疊的方式放入冰箱冷藏即可。購買時也可直接請攤販幫忙去骨,烹飪時用烤箱烤熟即可直接食用。

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            雞胸肉處理方式:雞胸肉順著雞肉的紋路切,先切成條、再切成塊狀。將切好的雞丁依據個人喜好加入醬油、胡椒粉及太白粉調味,用手抓勻后裝入袋中,放進冰箱冷藏。處理過的雞丁不必褪冰、可直接做為炒或炸的雞肉料理,都很方便。

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            內臟:觸感有硬度、顏色亮:

            一般傳統市場攤位上的雞內臟數量通常不多,建議民眾可早點進市場購買,或到進貨量大的肉品批發市場采購。雞心、雞胗、雞肝等內臟挑選應以摸起來有硬度、看起來顏色較亮為佳,摸起來觸感較軟,或顏色偏綠、過深的都代表不新鮮。

            處理方式:內臟需先用水清洗后再用鹽抓過,加入米酒去除腥味,袋裝再放入冷凍庫即可。

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            熟雞:挑選時可看雞身的外觀,煮過的雞肉色澤會偏黃色且有自然的油亮度,還可窺見雞身明顯毛孔。若雞身表面大范圍呈現白色,代表有經過加工,應避免挑選。熏雞及茶雞肉色較深,較難從外觀判別出新鮮與否,可先聞肉身是否有腥味、過重的香料味,若帶有雞肉香氣則可選購。

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            雞腳:若需要煮雞湯,建議可購買些雞腳,雞腳富有豐富的膠質且價格便宜,雞腳切口鮮紅即代表新鮮。?

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