玫瑰花不僅看起來美麗，其實也能用來泡茶喝的，對女性美白護膚有著良好的功效。那么金銀花可以和玫瑰花一起泡水喝嗎?金銀花能和玫瑰花一起泡嗎?
金銀花可以和玫瑰花一起泡水喝嗎
營養醫師介紹金銀花是可以和玫瑰花一起泡水喝的，但是很少合用泡茶。金銀花多用于風熱感冒、癰腫疔瘡；玫瑰花多用于月經不調。
玫瑰花泡水喝的好處
1、減肥瘦身:玫瑰花茶不愧為花茶中的極品，長期喝玫瑰花泡的水，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來。
2、排毒養顏:玫瑰花茶可以起到解熱，暢通腸道的作用，對于有便秘困擾的人而言，是一味良藥，一旦體內的臟東西排除干凈了，容顏就會更加白皙紅潤有光澤，身體也會更健康。
3、調理經期:經期的調理是非常重要的一件事，不容小覷，許多女性都有痛經，經期不調的問題，通過和玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善。
4、去除色斑:玫瑰花茶具有取出女性色斑，尤其是黃褐斑的卓越功效，這是因為玫瑰花茶中對肝臟的解毒和保護能力特別強勁，女性一旦疏松了肝氣的郁結，自然而然就會淡化和去除臉上各種斑點了。
5、散發體香:玫瑰花本身就是極具濃郁香味的花朵，尤其是內含的玫瑰精油，更是香體潤膚不可多得的原料，長期喝玫瑰花茶，自然會養出渾然天成的體香，讓人迷戀不已。
怎么選購玫瑰花茶
1，掂重量買花茶時，先抓一把花茶掂掂重量，并仔細觀察有無花片、梗子和碎末等。優質花茶較重，而且不應有梗子、碎末等東西;劣質花茶重量較輕，允許有少量的雜質。
2，要看花形，花茶的外形以條飽滿、色澤均勻;看花瓣是整的多還是碎的多，整的多就是質量好一點的。
3，聞聞一聞有無其他不應有的異味，然后放在鼻下深嗅一下，辨別花香是否純正。質量好的花茶香氣沖鼻，香氣不濃的則沒有這種感覺，其質量次之。
4，茶湯泡開后要看茶湯的顏色是否通紅，如果通紅就是加色素了，玫瑰花茶湯顏色都會跟一般的綠茶湯色差不多，稍微深一些，偏土黃或淡紅。
5,值得注意的是，大家盡量不喝干玫瑰花茶，喝就喝鮮花茶，這樣能避免營養素的流逝。
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